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住在海边经常吃海鲜的我 教你正确吃白煮虾(好多人不知道的窍门)

2023-06-24 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 899 个字,阅读大概需要 2 分钟。

在中国地大物博,各个地区的饮食文化差异极大,而且随着生活水平的不断提高,我也经历了从贫穷年代,爱吃大鱼大肉,到现在的社会主义,开始养生健康,改吃水果蔬菜,奈何我基因里天生爱吃肉,看见各种肉食品就走不动道,娶了媳妇以后,因为她爱吃海鲜,我也只能嫁鸡随鸡,跟着党的步伐转移战略目标,好在海鲜还没有脱离肉的范畴。

自从毕业后就来了大连,尝遍了各种海鲜,说到吃海鲜,一定要讲讲虾,虾不仅营养丰富,蛋白质含量丰富容易被人体吸收,小孩吃了补钙长得快,老人吃了增强免疫力,男人吃了补肾壮阳,孕妇吃了还能补乳补身,理所应当,虾成为了我们的日常美食之一。

虾的吃法多种多样,有蒸,煮,煎,炸,烤等等,不过住在海边的人都知道,为了保留海鲜的原始鲜味,不让营养流失,大多数人都选择水煮大虾,也叫白灼,也许你认为这样做太简单了,只是把食材简单的煮下,能好吃吗?当然煮虾也是有窍门的,如果我不说,可能很多人一辈子都不会知道,海边人是怎么煮虾吃的。住在海边经常吃海鲜的我,教你正确吃白煮虾,好多人不知道的窍门

首先是食材,只有新鲜的虾煮出来才够鲜美,在水里畅快游的虾最好,当然很多内陆地区买不到鲜活的虾,那么虾外壳要选择硬的虾,虾的眼睛凸出且有精神,这样虾比较新鲜,尽量买大一些,这样吃起来才够爽。

其次是煮虾的水,到底是冷水下锅?还是热水下锅?估计好多人弄不清楚吧,其实,如果虾冷水下锅,随着温度升高,虾身体里的酶开始活跃,逐渐分解虾身体的营养物质,而且虾肉易熟,容易煮过头,导致虾肉不鲜嫩,肉质变老。因此煮虾要热水下锅。

正确的方法应该是这样:锅中加少量水,放两片姜和一点黄酒,烧开后,放入处理干净的虾,盖上盖子,焖20秒左右,捞出过凉水,配上姜汁醋食用即可。

这样做的好处有几点:

1、锅中水不多,最大程度的锁住了虾的鲜味,营养物质流失的少。

2、姜和黄酒有效的去除虾的腥味。

3、过凉水可以使虾肉更佳紧实弹牙。

4、姜汁醋可以激发虾的鲜甜,去除海鲜的寒气。学会了就赶紧去试试吧!

大家好,我是传说中,有吃相没人样的古小谷,每天坚持分享美食的吃货君,美食的路上从不孤独,因为有你们的陪伴,感谢一路相随,美食让我们相遇彼此,感恩美食带来的快乐!

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