幽门螺杆菌“难除尽” 若坚持吃些“碱性”食物（或许让胃舒服些）

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由于现在生活水平不断的提高，很多人都不注重自己的生活习惯，一日三餐可以说是胡乱的吃，尤其是对于肠胃来讲是非常糟糕的。这是因为很多人在生活的忙碌之下，经常在外边就餐，用的碗筷都是公用的，就算是点外卖餐具盒也是经过简单消毒就立即朝食物，这样的话很多的病毒和细菌都会进入到我们的体内，尤其是幽门螺旋杆菌是一种最为常见的细菌。如果说我们的胃部受到幽门螺旋杆菌的感染，就会损伤我们的胃黏膜造成味业分泌过多，引发肠胃疾病。眼儿幽门螺旋杆菌也是癌症的罪魁祸首，当我们的胃液分泌过多的时候，就会很适合幽门螺旋杆菌的生存导致大面的房子，如果平时在生活当中能够吃一些碱性食物的话，或许能够将这些幽门螺旋杆菌完全的消灭那么究竟是哪些碱性食物呢？我们一起来看一下吧！

幽门螺杆菌“难除尽”，若坚持吃些“碱性”食物，或许让胃舒服些

1：火麻油

火麻油在我们生活当中是非常常见的一种油类，而且在超市当中也很容易买到，作为一种在火麻仁中提取的优质油。如果你能在现实生活当中经常利用它和蜂蜜一起搅拌均匀然后喝掉，就能够起到保护我们胃粘膜的作用，抑制幽门螺旋杆菌的再生！

2：山药

如今现在我们饮食不规律，造成很多人肠胃都不好，如果平时我们能够经常吃一些山药的话，或许能够改善这个现象，这是因为山药当中含有很多的有益的物质，不仅能够修复我们受损的胃黏膜，还能起到美容养颜的功效，甚至还能给一些减肥的爱好者作为提供的饮食，但是在使用的时候最好选择凉拌或者是煮粥这样的话才不会把山药当中的营养物质流失的太多。

3：酸奶

有很多人在生活当中不愿意喝纯牛奶，但是对酸奶可以说是很偏爱的，它可以在我们的肠道当中分不出很多益生菌群但是在寄生幽门螺旋杆菌之后，打扰生态平衡，利用酸奶里面的活性益生菌可以有效的抑制幽门螺旋杆菌对胃部的侵蚀，所以说经常喝酸奶可以有效的缓解胃病的情况。

4：洋葱

洋葱的味道虽然说大家很难以接受，尤其是在操作的过程当中，剥洋葱可以算是生活当中的一种挑战，但是我们千万不要小看这小小的洋葱价值他含有的有益物质是非常多的，它能够消灭胃部当中的细菌起到养胃的效果，如果你的肠胃出现问题的时候，可以适当吃一些洋葱来进行治疗和缓解。

虽然说以上这四种养胃的办，也能抑制幽门螺旋杆菌的再生，但是我们在日常生活当中还是做好一日三餐准时吃，这是因为当你患上慢性胃炎的时候，就会久治不愈，很容易引发胃癌的出现，千万不要再大意了，你也可以利用以上这三种食材进行对位的调和，今天的内容就为大家分享到这里，如果你还有补充和其他关于治疗胃病的小妙招，欢迎在评论区留言发表！

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