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每天午饭晚饭不知道吃什么好 泡菜黄豆芽汤饭(营养又美味)

2023-06-24 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 820 个字,阅读大概需要 2 分钟。

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现在真的是每天都非常纠结自己要吃什么样的美食,从早上吃过早饭之后就开始思考这一天午餐和晚餐,都应该吃些什么美食,今天就给大家介绍一个非常好吃的,可以用来当晚餐,也可以用来当午餐,再也不用每天纠结了。

韩国代表醒酒料理,脆脆的黄豆芽,韩式火锅饺带出泡菜风味,搭配温和辣味的汤头,不用别的菜就能呼噜呼噜大口吃完的满足滋味

食材

黄豆芽150克,萝卜100克,昆布,洋葱1/8颗,葱60公分

使用调味

辣椒粉1大匙,酱油1大匙,蒜泥0.5小匙,胡椒粉少许,盐0.5小匙

步骤说明

一、我们要提前把配菜都准备好,把萝卜清洗干净,然后切厚丝,非常好吃的韩式火锅饺切3份,还有就是我们要准备一个洋葱,剥掉他的外皮,葱斜切,洋葱切丝,这个美食虽然说炒熟之后味道是很不错的,而且也能给其他的食物调味,但是在切的过程中,还是比较容易辣眼睛的,所以在写美食的时候一定要多多小心,把配菜都切好后留着备用。

二、这个时候我们就可以开始准备把美食放入锅中了,1L的冷水里放昆布和萝卜,水滚时捞出昆布,再放黄豆芽,韩式火锅饺,洋葱和辣椒粉,煮5分钟就可以放酱油,蒜泥,胡椒粉,盐和切好的葱,这些调味用品了,然后再继续放在锅中用大火就行,慢慢的煮,在锅中的水沸腾之后,煮上10分钟,美食的口感就非常好了,而且也能闻到美食的香气,这个时候就可以找一个精美的容器把锅中的香喷喷的美食盛出来了。

看一看上面的美食是不是非常的有食欲,里面的豆芽吃起来非常的爽嘴,再配上酸辣粉的软嫩,再加上米饭本身软糯的口感,放到嘴里的感觉真的是太酸爽了,这样的美食,自己一顿就能吃上一大碗,而且连吃几天都吃不够,因为辣的美食本身就具有开胃的功效,所以说这个酸辣的美食吃过之后,感觉自己好像会上瘾一样。

小伙伴们如果还在纠结,每天不知道自己的午饭和晚饭吃什么美食好,不如尝试一下这个黄豆芽汤泡饭,喜欢的小伙伴们可以在下方评论区留言,关注小编不迷路,感谢一路支持。

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