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推荐几道好吃实惠的素菜汤(在家简单的就能做出来)

2023-06-21 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1290 个字,阅读大概需要 3 分钟。

大家好,今天又到了给大家推荐美食的时间了,虽然每次看的人都很少,但我还是很喜欢给大家推荐自己认可的美食。好了,废话不多说了,今天要给大家推荐什么美食呢?我今天给大家推荐的都是主要食材为素菜的汤,而且还是四道哦,如果你喜欢,就请接着往下看吧,谢谢。

第一道菜是茄子煲豆腐汤,我们从这道菜的名字就可以看出来这道菜的主要食材了,没错,就是茄子和豆腐。但是我们知道了主要食材也没有用啊,还要知道应该如何去做的。但是在做菜之前我还要给大家说一个做这道菜的小妙招,我们在做这道菜的时候,选择的茄子要有所注意,尽量选择颜色为紫色的茄子,为什么要选择紫色的茄子呢?因为选择这种颜色的茄子,不会影响到汤的颜色,使整道菜提升了一个档次,看上去会更有食欲呢。

我们就来说一下这道菜的具体做法:首先我们要先把准备好的豆腐和茄子都用清水清洗干净,然后把豆腐切成片状,不要太薄,也不要太厚,薄了容易碎,厚了不容易熟,口感也不好。茄子切成自己喜欢的形状,茄子和豆腐都切好了之后,把它们放在一旁备用。最后,我们还是要像往常一样,起锅烧水,为了方便,我们可以直接倒入高汤,然后放入我们放在一边的茄子和豆腐,等待八成熟的时候,就可以调味了,等待完全熟了,就可以吃了。

第二道菜是豆芽海带汤,看上去就知道是一道非常简单的汤。我们不需要准备什么复杂的食材,只有海带和黄豆芽就可以了,当然如果你觉得味道有点太单调,你还可以加入一些味道比较淡,而且自己喜欢吃的食材,但不宜过多。我们在做这道菜的时候,海带肯定是需要打结的,说到这个结千万不要打的太大,这样不仅不容易熟,我们在食用的时候也会觉得不舒服。

那么这道豆芽海带汤应该怎么做呢?其实经常在家自己做法的朋友,一下子就可以想到了这道菜的做法了,不过我还是要大概的说一下,毕竟还是有一些朋友不知道怎么做的。首先我们要把我们准备的食材黄豆芽和海带清洗干净,因为他们都不需要用刀切了,所以我们要省了很多事。把黄豆芽清洗好了之后,放在一边,海带清洗完了之后,需要打结,上面也说过了,打的结不要太大。接着就可以起锅了,把锅烧干之后,倒入油,然后倒入黄豆芽和海带煸炒一下,然后倒入水,调味之后等待成熟就可以了,最后我们可以加入一点香油。

第三道菜是豆芽韭菜汤,这道菜也是非常简单的菜,食材和上道菜一样简单,就是黄豆芽和韭菜,做这道菜的时候并没有什么需要注意的地方,唯一值得注意的就是韭菜不要煮的时间太长,会影响口感。具体的做法也是先把黄豆芽和韭菜清洗干净放在一边等待下锅,然后我们就可以起锅烧油,接着把黄豆芽倒入煸炒,接着倒入水调味,等到八成熟的时候,韭菜就可以下锅了,最后煮到完全成熟就可以食用了。

最后一道菜是泡菜黄豆芽汤,这道菜需要准备的食材也是简单的很,黄豆芽,泡菜再加上一些豆腐就可以了。做这道菜的时候,我们在调味的时候,盐就不需要放的太多,甚至可以完全不用放了,因为泡菜本身就会带有咸味。首先我们需要把豆腐清洗干净,切成块状,豆芽也一样洗干净,泡菜当然也需要用刀切吧切吧。接着在锅中倒入水,不要忘了开火,水开了之后,直接把豆腐和黄豆芽直接倒入煮,等到煮熟了之后,把泡菜放进去就可以了。

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