农村自己压榨的山茶油对人身体有什么好处

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农村自己压榨的山茶油对人体有什么好处？

在农村，特别是山区和丘陵地方，山场面积宽广，失去作为农田和耕地的意义，但种植山油茶是些理想的地方。在农村，有些农民就利用这样一些优势，种上了山油茶，既绿化了荒山，又找到了生财的道路。自己种植的油茶籽，自己压榨的山茶油，对人身体健康有些什么好处呢？

第一，山茶油是纯天然绿色植物油。因为山油茶都是利用荒山野岭，闲置土地，人工绿化荒山，得来的产品。山油茶自从人工栽种下去已后，基本上没有人去过大的管理培育，全靠山油茶自然生长而产生的，根本没有人工施肥、喷农药。所以说，山油茶是纯天然无公害绿色健康植物食品，得到了许多喜爱健康的人的热爱。

第二，山茶油是心血管病人喜爱的食用油。山茶油都是由不饱和脂肪酸构成，有降低血压，降低胆固醇降低血脂和血糖作用，是中老年人，防治三高，防治心血管疾病，减少心脏病等严重的疾病的发病率，是预防心脑血管病的理想食用油。

总之，山茶油由于是纯天然无公害绿色健康食用油，是预防和治疗心脑血管疾病的理想食用油，具有非常良好的保健作用。

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