天天百科

燕窝怎么做最好吃(韵当家告诉你)

2023-06-25 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 620 个字,阅读大概需要 2 分钟。

为了方便食用,很多商家把燕窝加工成各种燕窝制品,仅从1990年到2000年国内就共出现了11种燕窝制品专利。但除了这些花里胡哨的做法,有很多家常做法也可以让我们吃到美味的燕窝。

冰糖燕窝

冰糖燕窝是最简单的一种做法了,没什么难度还可以把燕窝做的非常美味可口有营养。

准备材料:冰糖适量,燕窝一盏。

1、首先还是将燕窝用水泡发,中途要记得换水,去杂质。

2、撕开燕窝放入盅内。

3、加入冰糖,倒入温水,盖上盅盖。

4、隔水文火炖半个小时的燕窝,然后就可以出锅吃了。

冰糖燕窝是比较传统的燕窝做法,也是最简单的燕窝做法,好吃又美味哦!

雪梨燕窝

准备材料:雪梨一个,枸杞适量,燕窝一盏

1、首先将燕窝在水中泡发3个小时,中途要不断换水,镊出燕窝的杂质。

2、然后将雪梨清洗干净,不要去皮,雪梨的皮中有丰富的营养。然后将雪梨从顶盖上切开,挖掉中间的核儿。

3、把燕窝放进雪梨中,加入一点点浸湿燕窝即可,然后就开始炖燕窝大约20分钟,再加入枸杞再炖10分钟,燕窝一般炖半小时即可。

枸杞红枣炖燕窝

准备材料:燕窝一盏,红枣三颗,枸杞若干

1、将燕窝用矿泉水泡发3个小时作用,中途要换水,清理燕窝泡出的杂质。

2、燕窝发泡干净以后用手把燕窝撕成条状。

3、将燕窝放入盅内,盖上盖子隔水文火慢炖。

4、在煮制的过程中将红枣切碎,枸杞洗净,然后放入盅内,炖15分钟。

5、加入冰糖,在炖5分钟即可出锅。

燕窝不仅营养价值丰富,通过这些做法,也能够在夏日成为一道清爽可口的美食,为你消去夏日的烦闷~

如果觉得《燕窝怎么做最好吃(韵当家告诉你)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐