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端午与公共健康:艾草 香囊(赛龙舟)

2023-06-25 分类:养生资讯

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立夏之后是端午。从文学上讲接天莲叶即将无穷碧,尤其是在江南水乡,一派浪漫景象徐徐展开。但从节气角度来看,那些害虫也逐渐苏醒了。所以,夏季的疾病防治和公共健康密切相关。这其中,端午作为全民公共节日并且伴随着对传统文化的积极弘扬,在今年这个特殊的年景就具有了公共健康科普的崭新意义。

为此,笔者采访了上海市第八人民医院党委书记周建元教授、徐汇区卫健委党工委书记朱莺、上海市田林中学校长顾炜、上药集团党委副书记赵勇等相关专家、权威,就端午公共健康的话题进行了再探讨。以下就是他们提供的真知灼见:

八院党委书记周建元教授(左二)和专家们一起看望本院中医

周建元教授认为,中医先贤们特别注重端午节的治未病意义,而且考虑到了原材料采取的便利度和低成本问题。所以端午节民间风俗有:吃粽子、插艾草和菖蒲、喝雄黄酒、赛龙舟。其中,艾草、菖蒲和雄黄酒,就是中医实施的大众化夏季疾病的主流预防方案。家家户户插艾草、喝雄黄酒,目的在于避毒、驱邪与健身。如艾草是具有特殊气味的植物,所以驱虫的效果是相当好的,而且属性辛温,能净化空气,有芳香通窍的作用,常闻能令人头脑清晰、聪耳明目、记忆力增强,甚至还有预防感冒的功效。由于艾草辛温的属性,适合用来活络通筋,因此,在中医上经常以艾叶或艾条来做针灸或草薰,吸进体内的艾草味道,可通畅全身的气血,让血液循环变得更好。最关键的是:艾草易得而且价格低廉,普通民众家庭都能够承受。所以,古代先贤以民为本的理念,值得今天的中医加以传承!

值得指出的是:地处上海市区西南的徐汇区不仅是基础教育大区、强区,也是公共卫生资源大区、强区。徐汇区不仅三甲医院数量列上海各区之首,而且徐汇区中心医院、上海市第八人民医院等区域性医疗单位,也在群众中享有很好口碑。同时,各社区卫生服务中心作为群众家门口的医疗枢纽,更是实施家庭医生制度为主。对于这一点,徐汇区卫健委党工委书记朱莺特别自豪地告诉我:斜土社区卫生服务中心朱兰医生,就是上海家庭医生的楷模,且获得过很多国家级的荣誉称号。朱莺认为,徐汇区的公共卫生服务体系为基本上战胜新冠疫情立下了汗马功劳,而下一步,更有意义的工作就是推进公共健康体系建设。其中,就包括健康的社会活动模式、健康的家庭生活方式等普及项目,她认为端午是个契机。

徐汇区卫健委党工委书记朱莺

朱莺还告知笔者:6月18日,徐汇区召开了公共卫生建设大会,对今后的相关工作进行了部署。在强调持续抓好疫情常态化防控的同时,大会还提出了公共卫生体系综合能力再提高的要求。对此,中共徐汇区委书记鲍炳章指出:公共卫生体系是增强城区核心竞争力的有力抓手,要运用现代化治理思维,将优质医疗资源串联成线、织密成网,进一步完善公共卫生体系,吸引一流人才近悦远来。

中共徐汇区委书记鲍炳章在全区公共卫生建设大会上讲话

鲍炳章书记还强调:公共卫生体系承载着群众对高品质生活的期待,要作为一项基本民生工程,做深、做实、做强,更好保障人民生命和健康安全。而区长方世忠则进一步指出:要编制好徐汇区公共卫生体系建设“十四五”规划和三年行动计划,对标卓越,优化升级区域性医疗中心、区疾控中心和社区卫生中心的功能内涵。在大会上,徐汇区卫健委还与复旦大学公共卫生学院,签署了合作共建的协议。这一切,都让朱莺和班子成员感到振奋,责任感自然也变得沉甸甸的。

作者(左)与徐世明同志交流公共健康课题

徐汇区卫健委党工委副书记徐世明,曾经在徐汇区教育局和田林街道工作多年。他在交流中告知笔者:经过全社会近半年来的奋斗,徐汇区已成为公共卫生的安全区域,但是公众的心理和情绪需要缓解,尤其是白领和家长更需要精神调节。因此他认为,端午节庆氛围的凝聚、夜生活方式的提倡,以及小长假接着出现,是再好不过的年度型公共健康机遇了。对此,上药集团党委副书记赵勇也深表赞同。

赵勇的家乡是中国传统文化的故乡山东,他对于端午这样的传统佳节自然情有独衷。赵勇曾经担任过长宁区仙霞路街道办事处主任,对社区群众及学校的健康需求相当了解。他告知笔者,以往每当端午来临之际、香囊的客观需求就会直线上升。香囊的历史见证了中医文化的发展,不仅中医典籍、而且文学名著都多有记载。赵勇提到了不朽名著《红楼梦》里王熙凤和刘姥姥都佩带香囊,但是前者香囊是贵族化的炫耀,不仅绣工考究且囊内安放麝香,而后者就是普通的药材。

如今是新时代,群众对于公共健康的追求就是当代中医传人的使命。赵勇和雷允上的同事们在调研中也发现,香囊不仅具有中医文化传承、端午缅怀屈原、夏季疾病防治等功能,还有城乡居民及孩子们所欣赏的新美学价值。优质的香囊是用纯中药粉做成的,适量的芳香吸入人体后,不仅具有芳香化浊、杀虫解毒、驱邪避瘟的积极效果,而且能够愉悦心情、陶冶情操、居家收藏以及交流品位。

雷允上设计的端午香囊已成为都市新时尚

2020年,雷允上已推出近20款新品香囊,如“等莲花开香囊礼盒”“竹报平安香囊礼盒”“学业御守香囊”等全新款式,还有助力防疫的纯中草药香囊“祥云仁爱”及“荷风自在”款,都受到了非常好的市场反馈。雷允上方面预计持续至端午结束,今年香囊总体销量将同比增长三成,越来越多的家庭及年轻人会喜爱香囊文化,愿意亲近传统文化。随着年轻受众层的形成,香囊已不局限于端午。

顾炜校长(后排右一)和田林中学龙舟队全体队员合影

熟悉屈原爱国主义诗篇的田林中学校长顾炜,更推崇端午的重头戏——赛龙舟。他认为和个性化香囊的脉脉含情相对应,端午赛龙舟就显得豪情万丈了。龙舟,也是田林中学的特色体育项目,其学校龙舟队多次在全市性的校际赛事中获得佳绩,深为学子们及家庭共同热爱和自豪。顾炜校长强调:赛龙舟更能够体现集体主义和爱国主义文化的传承性。教练员们也倾情投入到这一校园体育事业中,不仅注重水面合成训练,也精心指导队员们的陆上肢体和技术演练。顾炜认为其对于从少年到青年时期的学子们来说,体能素质和意志力的培养是具有前瞻意义的。

大赛中的田林中学龙舟队

龙舟大赛后分享胜利的喜悦

今年的疫情在长江两岸及长三角区域已基本上得到全流域的控制,因此江苏淮安率先于6月23日举办端午龙舟大赛,这让顾炜校长倍感振奋。在交流中他还指出:各类龙舟比赛,已不局限在端午期间,上海及周边水域资源丰富,适合比赛或龙舟运动的气候时间可以从每年的3月连续到11月。他还特地介绍:田林中学附近穿越闵行和徐汇的蒲汇塘河,也已经整治一新、鸟语花香。如果能够适时选择河段进行龙舟比赛或训练展示,不仅参与的学子范围能扩大,也必然为社区体育为群众健康带来更多的乐趣。我觉得这是一个很有操作性的积极建议。

有意思的是:田林中学在庚子端午前夕还进行了一场微调研,对象是全校预初年级全体同学。调研的结论,基本上反映了后浪们对端午要素的积极姿态。对于为什么学校选择这一年级的提问?顾炜校长的说明是:该年级孩子全部诞生于2008年即北京奥运会年。而这一年,国务院宣布端午为国家法定节日,从此有了端午小长假,并且借助北京奥运东风,龙舟得以迅速成为群众喜爱的体育项目。总之,端午小长假仅三天,但它所触发的公共健康课题可以自由地绽放出新动能!

田林中学预初年级端午公共健康微调研(共230人)

一、你喜欢吃粽子吗?

1、喜欢 177人,76.96%

2、不喜欢 53人,23.04%

二、你会包粽子吗?

1、会 54人,23.48%

2、不会 176人,76.52%

三、你愿意练习包粽子吗?

1、愿意 154人,66.96%

2、不愿意 76人,33.04%

四、你知道五芳斋吗?

1、知道 137人,59.57%

2、不知道 93人,40.43%

五、你读过屈原作品吗?

1、读过 144人,62.61%

2、没读过 86人,37.39%

六、学校龙舟队比赛,你愿意助威吗?

1、愿意 182人,79.13%

2、不愿意 48人,20.87%

七、你学过西点烘培吗?

1、学过 62人,26.96%

2、没学过 168人,73.04%

八、你是否经常吃匹萨、薯条或汉堡包?

1、是 103人,44.78%

2、不是 127人,55.22%

九、你是主要是通过什么途径了解端午节的?

1、家庭 135人,58.70%

2、学校 102人,44.35%

3、社区 23人,10%

金海岸工作室

作 者 |王泠一(上海社会科学院上海国际经济交流中心研究员)

摄 影|管敏华 朱 健

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