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非常适合冬天食用的湖南石锅鱼 不仅能吃鱼(还可以吃火锅)

2023-06-26 分类:养生资讯

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石锅鱼,是湖南一道有名的湘菜,其独特的制作方法与食材,用一口花岗岩大理石凿成的石锅烹饪而出名,将鱼放入石锅中烹煮,再加葱姜辣椒等调味料、佐料和滋补药材制成,备受各界食客的欢迎。

早在清朝年间,长江流域有家小店擅长制作石锅鱼,因其味道独特成为当时独占鳌头的餐饮名店。皇帝微服私访,听说有这样一道美食,前去品尝,尝了此店做的石锅鱼,感觉味道鲜美无比,喜笑颜开,兴起之下将这道菜赐名金福鱼,自此,石锅鱼又有了另一个名称,金福鱼,这家小店自此后,生意红火。

吃石锅鱼需要独特的器皿,石锅,经过特殊打造切割研磨制成的像锅一样的容器,也是做石锅鱼必备的工具。需要选择天然整块的石材雕琢,两侧雕出石耳,可以端起,石锅边缘厚五公分左右,可以挂在桌子上,石锅与脸盆大小一致,浑圆厚实,结实耐用,重量一般达20多斤重。

石锅鱼烹饪好之后,端上餐桌无法用火炉烹饪,将石锅放入中间挖好圆孔的桌子上,石锅底下放有燃气灶,石锅鱼倒入锅中之后可继续加热,一般餐厅会先将鱼烹饪好,再倒入石锅,在倒入石锅之前,石锅必须在火上烧热,就像做煲类菜品一样,加热后倒入石锅鱼,就可以食用了。

烹饪石锅鱼,选用草鱼、青鱼、鳙鱼等食材,现在湖南多数饭店都是用鳙鱼,随着人们生活水平的提高,可到鱼缸内选好鱼,称好后由饭店加工。石锅鱼主要是以鱼片为主,切成半厘米厚的鱼片,勾上薄芡,鲜嫩无比。切鱼片有直切和斜切两种手法,为避免切片时切断鱼刺,以鱼的种类来决定用何种方法。草鱼腰肥刺少,一般用直切,切成一指宽左右的长片;鳙鱼肉质结实,腰之后鱼刺较多,一般用斜切。切鱼片对刀工的要求极高,刀工好的切出的鱼片好看又长又厚,且不会切断鱼刺。

将鱼去鳃、内脏、鱼鳞,去头尾,去鱼中骨,从中间将鱼切成两半,再切成鱼片。鱼片切好后,加盐、酱油、料酒等调料腌制五分钟,再加入鸡蛋清和水淀粉勾上薄芡。油七成热将鱼下锅,定型后将鱼片划散,炸制金黄色捞出备用。如实新鲜的活鱼,炸出的鱼片微微卷起,就像牛羊肉卷;不是活鱼,鱼片就是直直的。做石锅鱼少不了高汤,高汤可用牛骨熬制,小火慢熬五个小时以上,直至乳白色。石锅加热后,底部放入洗干净的豆芽菜,把炸好的鱼片放在豆芽菜上,撒上青椒片,姜片。炒锅倒油,将蒜蓉、花椒葱末一起煸炒出香味,浇入石锅内。倒入熬好的高汤,盖上锅盖,石锅继续加热,直至锅内沸腾,沸腾后可将大火转小火,慢慢加热。石锅温度升高,热气腾腾,香味扑鼻而来。

石锅鱼可以有很多配菜,我喜欢配莴笋和萝卜,基本上是蔬菜都可以搭配,吸收汤汁后,蔬菜的味道得到升华,却不影响自身的味道,味道更为鲜美。鱼片鲜嫩无比,筷子轻轻一抖,骨肉分离,浓郁的香辣味交织着鱼肉的香味, 久经不散。喝上一碗鱼汤,汤汁鲜美,口感独特;吃上一口配菜,口感醇和,清香四溢。

传统石锅鱼是经典,让人不能释怀,随着科技的日异月新,更多的新型餐饮也正在涌现,柳叶石锅鱼、草帽石锅鱼、石锅牛蛙等等,正在有更多的石锅类菜品出现。

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