它们是天然“清肺帮手” 平时可劲儿吃（能让肺部干净 远离肺病）

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肺在人体中的最大作用是提供氧气和排出废气，一旦该器官出现问题，由于无法获取足够的氧气，废气也会积聚过多，人体可能会遭受各种问题的困扰。氧气是人类细胞赖以生存和运作的基本物质，没有它细胞将无法正常工作，器官无法正常运行，最终人类将无法生存。它们是天然“清肺帮手”，平时可劲儿吃，能让肺部干净，远离肺病

白菜干猪肺汤

白菜干能清热除烦，润肺止咳，滋阴养血。猪肺味甘，性平，入肺经；有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。

无花果是非常好的养生食材，在产地，人们亲切地称为树上的“糖包子”。它归肺脾大肠经，能健脾养胃，清热润肺，帮助降肺火，滋润喉咙，帮助肺排毒，相当于让肺洗了个澡，让肺变得非常干净。

银耳

银耳是女人很喜欢的一种食物，具有美容养颜的功效。除此之外，银耳中所富含的胶质，具有很好的润肺养肺的功效。肺不好的人，平时常用银耳煮粥喝，或远离肺病。

葡萄中含有一种物质，能促进细胞的新陈代谢，具有清除肺部毒素的功效。葡萄还具有润肺化痰的功效。经常吸烟的人可以吃葡萄，或者是喝葡萄汁，排出肺部毒素，远离肺部疾病。

苦荞。苦荞被誉为“五谷之王”，功效非常多，不仅具有降血压、血糖等功效，还可以活血安神、止咳平喘、清肠润肺哦！

罗汉果也是养肺的好手，更是被人们誉为“神仙果”，它不仅可以对肺部起到一个很好的养护作用，同时还可以滋养肝脏、肾脏，以及血管系统，具有润肺止咳、生津止渴等多重功效哦！

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