舌下青筋是怎么回事 若有这3个“现象”（可能需要好好养身体了）

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细心的朋友仔细观察舌头，会发现舌头下面有青筋，而且这些青筋的颜色比较的钱，粗细适中，其实这是一种正常的生理现象，有的人认为舌下青筋是身体不好的表现，其实舌头下方出现青筋是静脉，平时隐藏在舌头下面，仔细观察的时候能够看到，正常情况下颜色偏浅有的会出现颜色稍重，其实这并不是代表身体出现了问题，不过舌下青筋也能够反映出身体的健康情况，如果舌下青筋出现以下这3种现象的话，那就说明你需要好好的养护身体了，一起来了解一下。

舌下青筋是怎么回事？若有这3个“现象”，可能需要好好养身体了

1、青筋颜色发紫

一般在人体受凉之后，就会导致青筋颜色发，当体内湿气过重，舌头下面的静脉血管就有发紫的现象，体内湿寒过重，也同时会伴随着头晕或者是大便稀溏的情况，如果发现身体存在这些不适感，就考虑体内的湿气过重了，这时候应该及时的调理身体，养成一个良好的饮食习惯，少吃寒凉的食物。

2、青筋颜色发红

在生活当中，看到的舌下青筋是静脉血管，一般静脉血管的颜色是发青的，舌头下面如果静脉颜色变红的话，可能是体内湿热所导致的，体内有热气就会出现面红盗汗的症状，出现了这些症状就应该及时的进行调理，平时多注意饮食，保持清淡，而且每天要为身体补充足够多的水分，这样才能够减少青筋发红，排除体内的火气。

3、青筋突起

当身体健康的时候，舌头下的静脉血管就属于正常的状态下，而且也没有突起的情况，但是如果出现青筋突起的症状，可能是体内的静脉出现了问题，这与血压高也有一定的关系，青筋突起可能是冠状动脉堵塞引起的，这时候需要及时的进行调理身体，去医院检查一下，在平时应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免青筋突起给身体带来伤害。

身体健不健康，可以通过舌下青筋表现出来，所以说在日常生活中，我们可以卷起舌头来看一下青筋的情况，如果有以上这3个现象的话，可能需要好好的养身体了，今天分享的健康知识就让这希望对您有帮助，感谢您的阅读和推荐。

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