明天要上班 今天吃大餐时蔬虾皮粥（8+宝宝辅食）

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虾皮真是百搭又补钙的好东西，今天我做一道鲜美好吃的时蔬虾皮粥，零失败，让你10分钟搞定宝宝一顿早餐哦！

By 喜乐妈辅食记

用料

淡干虾皮 适量胡萝卜 1段西兰花 1朵煮好的米粥 1小碗热炒油 适量

做法步骤

1、虾皮浸泡10分钟，清洗干净，胡萝卜切片，西蓝花焯水切碎备用。

2、料理杯中加入胡萝卜片和虾皮打碎，颗粒大小可以根据宝宝的咀嚼和吞咽能力而定。

3、锅中加热炒油，加入虾皮胡萝卜碎炒出香味，放入煮好的米粥煮5分钟。

4、加入西兰花碎煮至软烂粘稠即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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