美食粥不知道咋做 美食大神教你怎么做（天天不重样）

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今天老刘就带大家做几种简单好喝的早餐粥，希望大家收藏点赞！

一：薏米红豆粥

材料：薏米30克，红小豆20克，大米10克，桂花，冰糖，黑豆各适量（这些抽时间都多称出来点，一份份的放到冷藏，做的时候拿一份做就好了）

做法：1薏米，红小豆，黑豆，大米分别淘洗干净，薏米和红小豆黑豆用清水浸泡2小时，大米浸泡30分钟即可。

2.锅置火上，倒入适量的清水烧沸，放入薏米，红小豆和黑豆煮沸10分钟后加入大米熬成黏稠状，加入冰糖，桂花调味即可！

二：燕麦南瓜水果粥

材料：燕麦30克，大米20克，小南瓜1个（最好选用海南南瓜，黄色的那种，因为味甜口感好）葱花，盐哥适量。

做法：1.燕麦洗净，大米淘洗干净备用，南瓜洗净，削皮，切成小块。水果适量（选择自己喜欢的水果即可，这里我用的是草莓和红心火龙果还有葡萄干）

2.锅置火上，倒入适量的水煮沸，放入大米大火煮沸后转小火煮20分钟，然后放入南瓜块，小火煮10分钟，再加入燕麦煮制粥熟，加入自己喜欢的水果和盐（冰糖和蜂蜜都可以）调味即可。

三：核桃大枣燕麦粥

材料：糯米60克，燕麦20克 红枣和核桃仁冰糖适量。

做法1.红枣去核（最好买超市去核的那种，方便）洗净糯米洗净，入清水洗干净侵泡1小时。

2.将糯米，红枣核桃仁与适量清水一同放入锅中，用大火煮沸，再转小火熬煮约30分钟至米烂粥稠，出锅前5分钟放入燕麦和冰糖，至冰糖融化即可。

老刘小贴士：以上几种粥的配料，在闲时可以配出来，放到冷藏，做的时候拿出来直接做就可以了！

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