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美食打卡 中秋节做一道(黄磊也爱吃的《酸汤鱼》 好看也好吃)

2023-06-27 分类:养生资讯

昨天是一年一次的中秋节,每逢这样的节日,都得一家人在一起,凑一桌才够味。

那么一大家子人吃饭,就得准备一道“硬”菜,口味要能让大家都可以接受,而且还要做得有让人胃口大开的颜值。

最近看了期《向往得生活》,里面的演员们自己自己做菜,我从屏幕中就能感觉到香味,然后联想到了,黄磊算是一个这个节目的美食大咖了,经常在节目中能够出现黄磊在厨房中,分享美味的视频。

今天我们就要来给大家分享一道酸汤鱼,它得做法不复杂难点在切鱼片的刀工,需要将鱼片去骨切片,而且还要大小均衡统一。这样这道菜才能在感官上面给人留下印象深刻的记忆。

而我们所用的鱼,就是黑鱼。乌鳢俗称黑鱼,黑鱼的营养价值也是非常丰富的:

它肉质细腻,口味鲜美,且营养价值高,还具有去瘀生新、滋补调养、健脾利水的医疗功效。病后、产后以及手术后食用,有生肌补血、加速愈合伤口的作用,也可治疗水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等病症。

【酸汤乌鱼】

【原材料】:

4斤重乌鱼、香菜5g、生粉5g、泡椒40g、鸡蛋1个、酸菜400g,生姜20g、大蒜25g、花椒5g、料酒20g、干辣椒5g。

【详细做法】:

第一步,首先先将鱼洗净,去除鱼鳞。

剁下鱼头,从中间的地方横切到尾部,然后把中间鱼排的刺也斜切,只剩下鱼肉部分。

将鱼两面的肉切掉以后,就剩下的一些大排,剁成段。

将鱼肉斜切薄片,这样鱼肉上面才会嫩滑

将所有切好的鱼片,加入食盐抓揉,然后用清水洗净。

将乌鱼放到旁边,接下来准备配料。

第二步、辅助材料准备

首先,将酸菜切段,大概酸菜切成1cm宽度的小段、

将香菜切小段、

将辣椒也切成小段、

将生姜切片、

蒜头拍碎,全部装盘备用。

第三步、开火烧制

开火将锅烧热,倒入适量油,将油温加热以后,加入生姜、蒜、辣椒,翻炒片刻。

闻到香味以后,加入刚刚的鱼头和鱼排翻炒。将里面的肉先炒下,然后加入清水,适量盖住鱼骨头,因为这些是鱼骨头,要用汤熬制三十分钟,这样熬制的时间久,鱼汤就会色泽亮丽,味道鲜美。

在另外起锅,倒油,加热以后,加入生姜、蒜、一些花椒、辣椒等辅料,翻炒片刻闻出香味以后,加入酸菜翻炒一会之后,加入刚刚熬制的鱼汤,倒入泡椒,盖上锅盖熬制十分钟。

十分钟后,加入鱼肉,轻轻翻动几分钟。看到鱼肉有变色以后,就可以起锅装盘,这样一碗【酸汤乌鱼】就做好了。

最后在表面加上一些香菜点缀,这道菜就会变得色香味俱全了。

看到这道菜是不是食指大动流口水了呢大家快来一起试一试吧~

我是百家第七期导师计划美食作者-饭家小哥,让生活中处处充满幸福的美妙感觉。欢迎大家小手点击关注,财运到来。同时希望大家在底下评论区留言互动,小哥都会一一认真回复。再次感谢大家的收藏点赞收藏转发。

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