健康的人可能突然病倒 一直生病的人可能颐养天年（为什么）

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作为一个54岁的中年人，我很愿意谈一谈这个关于健康长寿的的问题。

人的寿命参差不齐，这是因为寿命的长短，决定的因素非常复杂。比如基因，运动，休息，营养，心理、疾病、运气等等因素，都影响着一个人的寿命。任何一个因素不完备，都不可能长寿。

比如，一个人方方面面都很讲究养生，但是先天基因弱，也不可能长寿；

比如，一个人方方面面都很讲究养生，但是不幸偶然染上疾病，也会影响长寿；

比如，一个人方方面面都很讲究养生，但是不幸出了车祸之类的意外，也不会长寿。

以上是人的寿命参差不齐的原因。

至于健康的人可能突然病倒，一直生病的人也可能颐养天年，除了个体生命状况的因素以外，其实也有道理在。

比如，一个40岁就患了糖尿病的人，因为有病，他开始高度重视自己的健康，及时服药，注意休息，不过于劳累，注意各种养生要领。所以，他反而比较长寿，可能活到80岁90岁。

反之，一个50岁了一直比较健康的人，因为没有健康压力，所以吸烟喝酒熬夜，拼命工作，在这个过程中某种疾病悄然滋生，可能在某一天突然爆发，导致猝死。寿命反而赶不上那些长久生病的人。

俗话说，烂麻绳熬过铁曲连，就是这个意思。

有一个比较好的预防疾病的办法，那就是现在流行的定期体检。无论健康与否，每个人都要定期进行体检。这样的话有病早发现早治疗，那种暴病而死的情况就会减少很多。

健康长寿的因素尽管很复杂，但是我们还是应该以最积极、最科学的态度去对待他。尽量做到心理平衡、注意休息、营养全面、经常运动、讲究卫生、定期体检。这样做的话，我们就能比较好地实现健康长寿的目标。

祝亲们健康长寿！

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文中图片来源于百家号免费正版图库。

贺点松，语文高级教师，作家，从事文学创作30余年，已发表文学作品1000余篇，著有小小说、诗集两部。

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