摆动双臂 迈开双腿（走出健康 走出幸福 全国老年人健步走大联动镇海分会场活动举行）

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11月14日，风和日丽，阳光明媚，2021年全国老年人健步走大联动活动——镇海分会场在九龙湖旅游景区隆重举行。全区六个镇（街道）及健身操队，共460余名运动员参加。

本次活动由镇海区老年人体育协会主办，九龙湖镇老年人体育协会协办。活动旨在响应中国老年体协举办全国老年人健步走大联动倡议，引导更多的老年人走出家门“摆动双臂、迈开双腿、走出健康、走出幸福”。

活动仪式前进行了老年快乐舞步健身操展示。上午8：30时健步走大联动活动正式启动，运动员沿湖从游客服务中心走至香山寺前广场，全长5公里。参与健步走的老年朋友行走在依山傍水、风景如画的游步道里，精神焕发、神采奕奕，全部完成5公里行程。本次活动充分展现了新时代镇海老年人“我运动 我快乐 我健康”的风采。

“目前，健步走活动已发展为全国老年人崇尚健康、追求时尚的重要体育活动之一。”镇海区老年人体育协会相关负责人介绍道，“今天的健步走活动，旨在倡导更多的老年人参加体育健身活动，提高老年人进行体育锻炼的自觉性和广泛性。”

【来源：宁波市体育局_区县室动态】

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