运动医学助您科学健身（淄博运动医学研究所成立三周年工作纪实）

TIPS：本文共有 3508 个字，阅读大概需要 8 分钟。

在全国上下共建共享“健康中国”行动之际，淄博运动医学研究所迎来了成立三周年。三年来，在国家体总局运动医学研究所及各级政府部门的大力支持下，淄博运动医学研究工作在淄博市体育局、山东理工大学、淄博市中西医结合医院三家协作单位的齐心协力下，各领风骚。各种义诊、讲座、培训等精彩纷呈，普及科学健身知识，保障运动赛事，开展运动医学研究，为全民科学健身保驾护航。

▲山东理工大体育学院课教结合，运动医学研究成果成绩斐然

山东理工大学体育学院组建了高水准的运动医学团队。团队成员学历层次高、年龄搭配合理，尤其是汇集了一部分中青年骨干人才在其中。

依托运动人体科学实验室100余万元的仪器设备，针对体育教育和运动训练两个专业，学院开设了《运动解剖学》《运动生理学》《体育保健学》《运动营养与恢复》《学校卫生学》《健身锻炼方法与评定》《保健按摩》《安全防护与急救处理》《运动员选材》《运动处方》等相关课程。团队成员积极运用信息化手段进行教学改革，教学效果优秀。获校级教学成果奖二等奖1项；教学优秀奖2人次、教学质量奖20余人次；校青年教师讲课比赛一等奖2人次、二等奖4人次；主持教学改革项目20余项。获批教育部项目1项、省社科规划项目3项，山东省高校科研计划人文社科类项目1项，校级科研立项多项。在《体育科学》《中国运动医学杂志》等期刊发表CSSCI及北大核心期刊论文50余篇，SCI论文6篇。指导学生发表核心期刊论文5篇，指导校级优秀论文10余篇。

另外，针对全校学生开设通识核心课程《运动医学》，每年选课人数爆满，对于学生运动损伤防治及康复相关知识的掌握提供了基础保障。

指导竞训，联创佳绩。团队成员指导学生参加山东省体育教育专业大学生基本功大赛，连续四届获基础理论知识一等奖的好成绩，团队成员被评为“优秀指导教师”多次；女子篮球队获全国CUBA东北赛区第五名，女子足球打入了全国乙级联赛；由于女足成绩突出，目前正与鲁能足球俱乐部洽谈合作事宜。

服务社会，成效显著。体院副院长马国栋教授是山东省全民健身宣讲团成员，拥有国家级社会体育指导员资质，每年到全省各地进行全民健身宣讲，为国家一级社会体育指导员进行了2期培训；刘艳环副教授拥有国家二级营养师资质，同时拥有国家一级社会体育指导员资质，并与淄博市中长跑队进行合作，取得不错的成绩；张保国副教授、王小迪副教授拥有医师资格证，针对全校师生开展运动损伤康复义务咨询活动；张保国副教授多次作为队医参与校女篮、女足、男足城市联赛的赛事工作，助力校女篮CUBA省四连冠，校女足省冠军多次、全国八强1次。

团队成员借助山东省教改项目《基于非标准体形大学生‘达标’的互动式体育教学改革研究与实践（立项号M2018X224）》，针对学校公共体育教学的痛点问题，将BMI指数不足和超标的普通大学生单独组班、兴趣教学、课内外采用科学干预手段进行教学和健身指导，并借助身体成分、肺功能等指标进行量化分析，干预效果显著。

在体育学院领导的关心指导和团队成员的参与下，与团市委、市青少年宫、柳泉艺术学校等单位合作的“放飞青春梦想，关爱社会超体重儿童” 社会实践活动开展多年，积累了丰富的合作经验，并取得了丰硕成果——社会实践团获全国百强社会实践团队。

▲淄博市体育局体科所立足社会所需，健康指导实现新突破

淄博市体育局给与运动医学研究所筹建运行大力支持，确定市体育局科研所承担运动医学研究所职责。推进社会运动健康普及和赛事运动员保障服务。

关注社会所需，举办体育科技大讲堂。以当前健身人群的需求为关注点，普及科学健身知识，答疑解惑，引导群众科学健身。建立周四科技讲堂制度，传播科学健身知识。开设“齐体育”微信公众号，广泛向社会约稿，定期向广大健身爱好者推送科学健身知识，保证每周不少于2篇有影响力的健身科普文章。

跟进社会“热门”，举办运动康复义诊活动。一是针对健身人群运动损伤高发的特点，积极深入社区和社会组织，免费为健身群众讲解伤病预防知识并现场治疗运动损伤。先后深入马拉松协会、迎春苑社区和扶贫村，教授他们什么是正确的身体姿势、正确的身体功能锻炼方法以及合理有效的身体拉伸、筋膜松解等运动康复知识，帮助他们解除疼痛。二是利用全民健身日或者大型群众比赛的机会，免费为健身群众进行伤病治疗。每年的全民健身日，利用场馆免费开放的机会，免费为健身群众治疗运动损伤。再就是在每年的中高考前夕，积极为特长学生免费治疗运动损伤，帮助他们解除疼痛，让他们以健魄的身体和心态迎接考试。

借助“体、医”融合体，开展医务科普周活动。每年健身运动活动月，组织市民进行健康知识问答，向市民免费发放宣传材料，解答群众健身遇到的各类疼痛问题。2018年以来，和淄博市中西医结合医院以及民间的运动康复等诊疗机构合作，积极宣传运动康复知识，积极组建运动康复治疗专家团队，定期举办运动康复研讨，加快了运动康复在淄博市的普及力度。

▲淄博市中西医结合医院着力提升健康服务能力，运动医学公益活动丰富多彩

淄博市中西医结合医院作为运动医学研究所发起单位，举全院之力勇担带动和服务工作。院属运动医学的16个专业科室300余名医务人员，积极参与社会健康服务活动和救治“绿色通道”的体育运动受伤人员。

齐抓并举强质管，全面保障医疗安全。加强不良事件管理，对医疗过程中薄弱环节及安全隐患及时整改，消除了重大医疗责任事故。护理团队启动品管圈建设，预防跌倒的管理，运动医学病房全年无跌倒现象发生。

搭建多元平台，促进人才和学科建设。一是设立100万元“杏林计划”专项基金，用于创新发展和人才培养使用。二是以名医堂为平台，完善名师的师承教育机制。三是以创附院为契机，不断完善学科建设。2018年6月，顺利通过山东中医药大学附属医院评审验收。全年开展新技术新项目4项，省级科研课题2项，市级科研课题1项，发表学术论文63篇，其中 SCI 论文1篇，实用型专利11项，发明专利1项，完成省级继续医学教育项目12项。

借助三甲评审良机，提升医院整体内涵。经过全院创建达标努力，综合服务能力有了全面提高。于2018年8月30日顺利通过新一轮三级甲等中西医结合医院现场评审，2018年12月29日正式授牌。

医院常态健身活动，丰富着职工“动感”激情。先后组织“悦心情 享健康—快乐健步走”及“趣味运动会”“拔河比赛”等活动，并代表卫生系统参加省、市比赛。先后荣获第三届省会都市圈健身联动活动蹴鞠九宫格项目团体一等奖、全市“健骨操”比赛一等奖、卫生健康系统首届职工运动会团体第二名，被山东省医务工会授予“省级体育示范单位”称号。

面向大众健康宣传，组织城区公益活动。运研所举办“杏林天使”志愿服务活动，向市民普及健身运动知识，提供医疗咨询服务。深入社区、企事业和军营等单位，开展中医药巡讲、急救培训、未成年人心理辅导、义诊等活动，受到了广大市民的欢迎。积极开展中医药健康讲堂活动，采取“请进来，走出去”的方式，邀请市民走进医院亲身感受中医药文化；培育运研所讲师团“走出去”，进一步让群众了解了中医药的魅力，培养了中医药情怀，提高了群众养生防病的素养。在市区文明办支持下，依托心理科成立未成年人心理辅导中心，开通心理热线电话、开设“心天心理网”。运用网络、电话、授课等形式，为广大青少年学生及家长搭建了心理健康辅导的公益平台。志愿医务人员还走进学校、企业、社区等社会机构，为广大青少年及其家长开展免费的心理知识培训及授课活动。急诊科成立运研所急救知识宣讲团，2018年以来组织社会急救培训29场，共计人数2883人次。宣讲团荣获山东省心肺复苏技能操作大赛的团体三等奖，宣讲团团长张成宝还考取了中国心肺复苏培训导师资格证。2018年至今已组织单位和社区各类公益活动60余次，参与医务人员375人次，义诊服务4000人次，发放各类宣传单页5400余份。

强化助健精准扶贫，“第一村医”勇担提升医疗水平重任。2018年以来，12名优秀医师选派为“第一村医”、1名业务主任担任乡镇卫生院副院长，援助13个驻村36个覆盖村卫生室（院）工作，捐赠物资、药品等总价值4万余元，组织专家义诊、专题讲座50余次，向村民普及健康保健知识，提供医疗咨询服务惠及1000余人次。优质医疗资源的基层流动，有力充实提升了便民利民的健康扶贫工作。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。“健康中国”行动的新时代新要求，号召“运医所”不忘初心，在新时代下要有新担当。在服务健康淄博的康庄大道上，不用扬鞭自奋蹄。淄博运动医学研究所将继续发挥医疗服务、科学研究以及人才培养优势，为运动医学学科的发展群策群力，为更好更快推进全民科学健身运动质量做出更大贡献。

如果觉得《运动医学助您科学健身（淄博运动医学研究所成立三周年工作纪实）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！