无花果不能和什么一起吃（这些要忌口）

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无花果是大家非常熟悉的水果了，虽然平时吃得并不是很多，但无花果的味道甘甜浓厚，所以深受人们的喜欢，值得一提的是，吃花果对健康有很多好处，比如很多女性生完孩子后奶水不足，这时候吃无花果就很有效，但是吃无花果一定要懂得相关禁忌，下面来了解相关知识。

一、无花果不能和什么一起吃

无花果不能与寒凉性食物一起吃

无花果属于天然的泻药，食用之后有较强的利水泻下功效，而寒凉性的食物带有浓郁的寒气，食用之后会明显的降低胃肠的功能，也有一定的引起腹泻的作用，两者一起食用很容易出现腹泻。

常见的寒凉性食物有：秋葵、鸭肉、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。

无花果不宜与高糖食物一起吃

成熟后的无花果味道甘甜，含有较多的糖分，比如葡萄糖、果糖以及淀粉，食用之后也会很快增加血液中糖分，若是再和其它的高糖食物一起吃，很容易引起血糖过高，出现高血糖之症，引起肥胖。

常见的高糖食物：砂糖、糖果、糕点、蜂蜜等。

无花果不宜与过酸食物一起吃

无花果含有大量的植物酸，食用之后对胃肠有一定的刺激作用，而酸味的食物中也含有较多的酸，这两类食物一起吃，对胃肠的刺激过大，引起胃酸的大量分泌，轻者出现胃酸之症，严重者甚至损伤胃肠黏膜，出现胃肠炎症、胃肠溃疡。

常见的酸味食物有：猕猴桃、橘子、柚子、李子等。

二、吃无花果的注意事项

1.大便溏薄的朋友不宜生食无花果。

2.脑血管疾病、脂肪肝、腹泻、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用无花果。

3.无花果在成熟之后很容易被菌类和昆虫污染，因此，无花果不能多吃，也不适合生吃，以免腹泻。

三、吃无花果能吃海鲜吗

吃无花果不能吃海鲜。

都吃到海鲜大多属于寒性，同时又都是高蛋白食物，而无花果在中药中属于泻下药物，作为水果食用时更有润肠、通便、导泻等功效，和海鲜一起食用容易引起蛋白质消化不全，出现胀气、腹泻等症。

四、无花果干能和海鲜一起吃吗

无花果干可以和海鲜一起吃。

无花果经过干制处理之后，其泻下活性因子多数失活，并且干制的无花果多以煮粥、煲汤、泡茶等方式食用，和一些海鲜一起煲汤食用完全没有副作用，反而还能增加独特的风味，去除部分海鲜的腥气。

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