它是天然“养胃王” 经常吃一点（幽门螺旋杆菌灭光光）

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胃是我们机体当中的消化系统，幽门螺旋杆菌是在胃里面唯一能够生存的一种微生物种类，检查出体内有幽门螺旋杆菌，跟我们日常会食用的饮食有很大的关系，患上慢性胃炎或者是感染幽门螺旋杆菌的人群也不在少数，今天小编就给大家介绍几种天然小食材，早晚吃一点，幽门螺旋杆菌灭光光！

桑葚中的营养物质还可以修复胃粘膜损伤，减少其他食物对胃部的刺激，是养胃的好帮手，桑葚富含花青素，能抑制幽门螺旋菌活性，有灭菌养胃的作用。

青梅性味甘平，对肝、脾、肺、大肠有收敛生津的作用，梅果生食能生津止渴、开胃解郁，盐梅能解热祛风寒，对胃病有很好的益处。

洋甘菊是养胃小能手，它所含有的特殊成分，可以有效的抵御幽门螺杆菌的滋生，每天2克的洋甘菊，沸水冲泡十五分钟，胃不好的人经常饮用，让你的胃更健康，远离胃病。

红枣有健脾和胃的功效，可以放在食物里做辅料，也可以煲汤，还可以将红枣煮水来喝。脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，可以经常食用红枣。

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