眼睛突然近视（这是怎么造成的呢）

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通常情况下，人的眼睛视力是慢慢下降的，很少出现突然近视的情况，但如果出现了眼睛突然近视的情况时，就必须要引起重视了，这可能是某种疾病导致的，需要找到原因并尽快治疗。

一、眼睛突然近视是怎么回事？

眼睛一般是不会突然近视的。这跟平常日常用眼是有关系的。

平时要注意用眼卫生，用眼时间，眼睛营养的补充。

每小时让眼睛休息10分钟，多做眼保健操。

平常多吃一些对眼睛有好处的食物。比如猕猴桃、菠菜、蛋黄……这些含有丰富的叶黄素等对眼睛有好处的营养。

平常也可以被眼镜多服用一些鹭亭L20叶黄素软胶囊等。

二、这种情况大多是用眼过度和泪腺分泌不足（俗称干眼），建议看一两小时让眼睛休息下，尽量让眼睛看远处或多看看绿色植物，平时多喝水，多吃蔬菜水果，可备一瓶人工泪水，希望能帮到。

三、近视是由多种因素导致的，尤其不良的学习姿势，和用电脑等是现在常见的诱因，当然，遗传因素也起到一定作用，目前准分子激光屈光性角膜手术治疗效果比较好。

指导意见：

注意眼睛不可以用眼时间过长，尤其在辐射下不能呆太长。

四、考虑是眼部视疲劳的表现。

指导意见：

这种情况，一般说来对眼睛缓解疲劳有一定的作用，但是不能恢复近视的度数。

以上是对“近视眼突然看清楚怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助。

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