肝脏受损时 要少吃这4味中药（不利于养肝护肝 还会损伤肝细胞）

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文|豆豆

责任编辑|阿兔

肝病被称为“最大的隐形杀手”，这是由于肝病发生时，人体不会出现明显特征，需要从其他部位去观察。肝脏主要负责解毒，净化血液环境，因此日常生活中，要减少吃含有毒素和脂肪较多的食物，能够减少血液给肝脏带来的负担。肝脏受损时，胆汁会淤积在体内，阻碍胆红素的排泄，会出现眼睛发黄、面部发黄等症状，引发黄疸。

对于保护肝脏健康，平时要减少喝酒，能够有效预防酒精肝的发生，还要避免熬夜，尽量在11点之前进入睡眠，减轻肝脏负担。平时可以用丹参、柴胡以及枸杞等中药来泡水喝，但是中药虽好，但肝脏受损时，要少吃这4味中药，不利于养肝护肝，还会损伤肝细胞，不利于日常生活中对肝脏的保护。

1、商陆

商陆味苦，性寒，具有逐水消肿、解毒散结的作用，对于镇咳止痰具有较好的作用，用商陆来泡水喝，能够抑制真菌对皮肤的损伤，清除体内虚火。但是商陆具有较大的毒性，商陆素能够麻痹人体的中枢神经，导致血压升高、语言不清等症状。血压上升，会给肝脏的过滤工作带来负担，造成肝损伤，因此，要少用商陆来泡水喝，不利于日常养生。

2、艾叶

艾叶味辛、苦，性温，对女性月经不调、精寒不调具有较好的作用。但是艾叶药性属于温燥，对于阴虚血热的人会有较大的伤害。肝脏损伤后，疏泄功能会下降，情绪烦郁生成肝火，出现头晕头痛、急躁易怒等症状，如果再用艾叶来泡水喝，能够加重体内的肝火，对人体造成伤害。

3、雷公藤

雷公藤味苦，辛，具有驱风去湿，活血通络的作用，对于口干舌燥以及皮肤病会有较好的缓解作用。但是雷公藤含有大毒，用来泡水喝时要注意用量，否则会引发体内胆红素上升，对肝脏造成损伤。如果长期饮用雷公藤来泡水喝，会引发乏力、食欲不振等状况，能够引起肝脏的解毒功能下降，出现肝衰竭，不利于日常养生。

4、番泻叶

番泻叶味甘、苦，性寒，对于便秘患者会有较好的作用。番泻叶中的物质，能够通过肠粘膜以及神经来刺激肠胃的蠕动，帮助排出人体毒素。但是番泻叶性寒，在泄下的同时会对肠胃以及肝脏造成损伤，经常用番泻叶来泡水喝，会出现恶心、干呕等症状，还会造成消化道出血，使血液中的毒素增多，给肝脏的解毒造成负担。

中药虽好，但是要适量使用，对症下药，才有利于日常养生。肝脏受损时，要少吃商陆、艾叶、雷公藤以及番泻叶这4味中药，不仅不利于养肝护肝，还会损伤肝脏细胞。对于肝脏的保护平时要多注意身体部位的变化，通过指甲与尿液以及眼睛来观察，预防肝病的发生，达到健康养生的目的。对于损伤肝脏的中药，你还知道哪些呢？

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