岁月催人老（看看明星怎么保养他们的不老容颜）

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都说岁月催人老，可到了明星身上怎么就不管用了呢？近日，真人秀《偶像来了》中61岁不老女神林青霞和44岁杨钰莹表现出来的活力让人很是羡慕，她们的面容与实际年龄相差真是太多，让人不得不感叹明星为什么不显老！说到不老这个问题，林志颖、何炅、高圆圆、赵雅芝、刘晓庆等等这些不老女神男神们，到底是怎么养生的？他们有什么保养秘诀吗？学会他们的养生方法，想瞬间减龄20岁都不难哟！

现在已经61岁的林青霞，如今看来容貌依旧如当年美丽，除了脸上增加了一些岁月的痕迹之外，出众的气质依然无法遮盖。成熟的韵味让林青霞依然非常的迷人，他是怎样保养的呢？

林青霞认为单纯的依靠化妆品是绝对不能够从深层解决问题的，所以她一直都非常推崇“以内养外”的保养方法。只有内外兼修才能达到最佳的效果。所以林青霞在日常的食谱中添加了很多富有营养的食物，经常食用，可以达到很有效的抗皱养颜的效果，而这样的功效比很多化妆品的效果是更加的明显和持久的。

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