为什么会患甲状腺结节（6种结节患者不可以多吃的食物）

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甲状腺结节其实就是我们的内分泌失调的一种表现，甲状腺某部发生异常增长。

当患者发现自己患有甲状腺结节的时候，在饮食上可以尽量少吃这些食物，减缓结节的进一步增长。

1. 黄豆（缺碘性甲状腺结节患者可以吃）

结节患者可以吃黄豆，但是需要少吃，因为黄豆中含有大量的甲钾，钾元素会刺激患者的甲状腺分泌大量的甲状腺素，过多的甲状腺素会使内分泌失调，不利于患者结节的恢复。

有痛风的人群是不能吃黄豆的！

2. 花菜

花菜中含有吲哚（yǐn shěn）衍生物物质，同样会刺激患者的甲状腺分泌多余的激素，同时还有可能会诱发患者的甲状腺肿大，所以同样要少食。

3. 海带、紫菜

它们都是属于高碘的食物，带有和以上有差不多的性质。

4. 油腻的食物

但凡是油腻和甜食，结节患者都最好少吃，一些肠胃比较弱的患者更要少吃甜食，容易引起患者腹胀等其他消化系统疾病。

5. 高脂肪的食物

高脂类的食物容易引起肥胖（特别是不爱运动的人群），造成血管拥堵，可能会拥堵在结节附近使没有血流信号的结节变成有信号的结节，让结节有长大的可能性。

6. 辛辣食物

常见的辛辣食物有辣椒、花椒、八角之类的，它和高脂类的有点相识，辛辣的食物会刺激血液流动加速，让本来就有血流信号的结节，在血液加速流动中，会使结节加速的长大。

以上的这些食物都是结节患者在平时的生活中需要少吃的，日常的饮食可以选择尽量清淡点的食物。

同时，保持一个良好的心情，长期的抑郁情绪也是造成结节增生的一大元凶。

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