娃咳嗽总不消 多半是积食引起的（该如何应对 看专家怎么说）

孩子小的时候，他们可能还不会表达或者表达的不清楚。这时候宝妈最害怕的，一定是孩子生病。当孩子生病的时候，一些新手宝妈并不知道如何处理，她们会有些不知所措。

因为小孩子的抵抗力比较低，他们也会经常出现个咳嗽、感冒的症状。当孩子咳嗽的时候，大部分的家长会认为这是感冒引起的，所以他们会给孩子吃感冒药。可是他们却忽略了一个很大的问题，那就是孩子咳嗽有可能是积食导致的。

孩子小的时候，他们的肠胃功能发育不健全。只要父母喂他们，他们就会吃。这时候的孩子是没有饱的概念的，这也导致了过多的食物在宝宝脾胃内堆积，食物就会更难消化。整个身体机能就会混乱，也会影响呼吸系统，导致孩子出现咳嗽的现象。特别是到了晚上，孩子会咳嗽得更厉害。

从中医学上来说，孩子如果有积食的现象，那他们胃肠内的湿气也会进入肺部，这才导致咳嗽的发生。按照中医的说法，积食就会让胃生热，胃热就会导致大肠干燥，肺和大肠是表里关系。大肠产生的热邪也会侵犯肺部，造成了咳嗽的现象。

如果孩子咳嗽是因为积食引起的，那他们除了可口以外，也会有别的症状。最大的症状就是大便干燥、小便赤黄、口干舌燥、口臭、舌苔厚腻等。

不仅如此，如果孩子积食，他们晚上也睡不安稳。很多孩子晚上睡觉的时候，总是不停地翻动身子。他们也会经常咳嗽，同时会在半夜的时候咬牙。如果孩子有这些症状，那八成是积食引起的。

如果孩子咳嗽一直不好，并且夜间咳嗽得特别厉害，那么家长就要考虑孩子可能是食积咳嗽。如果孩子出现食积咳嗽时，吃感冒药是没有用的。

那小儿出现食积咳嗽时，家长应该怎么办呢？专家给出了以下建议。

一、不要让孩子吃得太饱

中医这么认为，要想孩子健康，一定要让孩子吃七分饱，穿七分暖。因为孩子小的时候，他们的脾胃功能比不上成人。如果家长让孩子吃得太饱，就会让孩子的脾胃产生很大的负担。

特别是孩子临睡之前，如果家长还给孩子加餐，那他们睡着之后，他们的胃肠蠕动就会变慢。这就导致了食物的堆积。他们的夜咳现象就会更加严重。

食积咳嗽对孩子的伤害非常大，会严重影响孩子睡眠质量，也会让孩子的脾胃失调。同时孩子也会出现食欲不振、打嗝等现象。不但如此，食积咳嗽也会让孩子很烦躁，严重影响孩子的情绪。

所以孩子吃饭时，家长一定不要让他们吃得太饱。即使遇到孩子很喜欢吃的食物，家长也要提醒孩子控制食量。只有这样，他们的胃肠才能正常运转，也不会产生食积咳嗽的现象。

如果孩子已经产生了食积咳嗽，家长也不用太着急，更不要带孩子去医院打针、输液。这时候家长要减少孩子的食量，让孩子尽量吃一点好消化的食物或者直接不吃。同时也可以让孩子喝一些健脾胃的保健品，这些都有助于孩子尽快的消化。

二、让孩子适当的运动

当孩子出现食积咳嗽的现象时，就证明孩子肠胃功能比较弱。这时候家长可以让孩子动起来，孩子在运动的同时，他们的肠胃蠕动就会加快，也会促进孩子的消化。慢慢的孩子的积食现象就会消失，也自然不会再咳嗽了。

三、让孩子多喝水

很多家长不相信，喝水也也会对食积咳嗽有帮助。喝水也要注意方式，如果一次性喝下大量的水确实没有效果。但每次稍微喝一点，分多次喝就可以很好的促进消化，也可以减少食积咳嗽的发生次数。

很多新手家长经验不足，当孩子出现咳嗽的现象时，他们可能会给孩子喂感冒药或者咳嗽药。可这些对孩子未必有用，因为有些孩子的咳嗽是积食引起的。积食对孩子伤害非常大，它不但能引起孩子咳嗽，也会影响孩子的正常发育，甚至会对孩子造成不可逆的伤害。家长喂养孩子时，一定不要让他们吃得太饱，同时也不要让孩子吃太多不易消化的食物。

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