一气周流小儿推拿：小儿积食不用怕

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当今社会， 人们的饮食结构、生活条件、居住环境等都有了很大的改变。儿童的生活条件相比较而言尤为优越，家长都希望能把最好的给自己的孩子，因此，现在营养过度而产生的积滞则成了小儿多种疾病发病的重要原因，不再像以前生活条件差，许多小儿疾病与营养不良有关。

填鸭式喂养，宝宝易“生积”

很多家长生怕孩子吃不饱、不够营养，每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝。结果，反而加重宝宝脾胃的负荷，损伤脾胃，导致孩子消化不良，久则成疳积。“面对厌食的孩子，很多家长往往都是寄望于健胃消食片开胃药物或保健品，他们没有意识到，正是自己不当的喂养方式导致宝宝生积。如果不改变填鸭式的喂养方式，再多的开胃药也无济于事。”

积食的推拿手法

清胃

位置：位于拇指桡侧，指尖到指根的位置。

操作：自指根推至指尖。

作用：清胃热、降逆。

清大肠

位置：位于食指桡侧，指尖到指根的位置。

操作：自食指指尖推至指根。

作用：清大肠能清利肠腑，除湿热，导积滞。

揉板门

位置：位于大鱼际的中点。

操作：一手持患儿手，用另一手拇指端揉小儿大鱼际。

作用：健脾和胃、消食化滞、通调三焦之气。

推四横纹

位置：位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处，一手有四穴

操作：用拇指桡侧来回推之。

作用：调中行气，消胀散结。

特别提醒：少喝冷饮

大多数孩子都喜欢冷饮、冷食，然而，冷饮、冷食最伤孩子的脾胃，造成脾胃虚寒、脾胃不和。喜欢冷食冷饮的孩子，大多食欲不振、消化不良，时间长了，日见消瘦，可造成发育迟缓。

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