日本女明星减肥瘦身食谱

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图钉们，今天为您整理收集了日本女明星减肥瘦身食谱，希望大家都能喜欢，喜欢的话记得收藏本页哦，更多减肥瘦身的经验教程内容，尽在减肥瘦身频道。在吸取了不能生吃辣椒减肥后，很多女生想知道什么样的方法才能很好的减肥瘦身。

导读：在吸取了不能生吃辣椒减肥后，很多女生想知道什么样的方法才能很好的减肥瘦身。让我们还是来看看日本女明星减肥瘦身食谱吧。以下的三位日本女明星，减肥方法程度不同，方式更有很大的差异，不过相同的地方都是饮食减肥，到底是什么呢？让我们来看看日本女明星减肥记事！

减肥瘦身食谱

日本明星减肥瘦身之一：浅野温子

瘦身方法：凤梨减肥

减肥记事：浅野温子在《101次求婚》里的精彩表现吸引了很多日剧迷，而且她那纤细的身材让人羡慕不已。但是你不知道的是，浅野温子在减肥的过程中遭受很多的艰难困苦哦。曾经有一本书上写到过，凤梨有刮油的效果即抽掉多余的脂肪。浅野温子就是按照书上的说法选择了吃凤梨减肥。然后因为态度坚决，除了吃早餐，她几乎不吃午餐和晚餐，而是用凤梨来代替，长此以往，虽然身材是塑造完美了，身体却不健康了。因为总是把凤梨当正餐，导致了她胃壁变薄，犯了胃痛的毛病。事后她建议大家，多吃凤梨有利于减肥，但是千万不能将其当正餐来食用哦。

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