干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全

TIPS：本文共有 932 个字，阅读大概需要 2 分钟。

百合不仅仅可以养殖，还可以食用，其营养价值也是很高的。接下来生活小窍门专栏小编为大家介绍下干百合怎么做好吃，精心推荐干百合的吃法大全。

1百合怎么做好吃：百合甜豆

干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全

材料：荷兰豆，干百合，盐，鸡精

做法：

1.荷兰豆掐两头撕去筋，冲洗干净。

2.干百合事先用凉水泡开。

3.锅热油，下荷兰豆煸炒，7分熟的时候下百合一起炒。

4.加盐、鸡精调味后迅速炒匀出锅。

2百合怎么做好吃：芦笋百合

干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全

材料：干百合，芦笋，盐，鸡精

做法：

1.干百合用凉水泡开，沥干水备用。

2.芦笋洗净，斩去一截跟部，切成段，下沸水汆烫。

3.锅热油，把芦笋与百合下锅快速煸炒，用盐、鸡精调味即可。

3百合怎么做好吃：白果炒百合

干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全

主料：白果(鲜)150克，百合(干)150克，西芹50克

调料：盐3克，白砂糖5克，豌豆淀粉5克，鸡精2克，花生油15克

做法：

1.洗净百合。

2.西芹洗净，切段后再顺切成条。

3.坐锅点火倒油，待油热后放入白果炒热，再加入西芹、白糖、精盐、高汤、百合、鸡精，用水淀粉勾欠即成。

4百合怎么做好吃：百合小米粥

干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全

材料：干百合(50克)、干银耳(1朵，20克)、红枣(6颗)、花生(30粒)小米(1纸杯)、清水(15碗)、冰糖(适量即可)

做法：

1 、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发，花生去掉外皮;小米冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟。

2、银耳用清水泡发，去蒂摘成小朵，冲洗去杂质，沥干水备用。

3、往锅内放入小米、银耳和花生，注入10碗清水搅拌均匀。

4、加盖大火煮沸，改小火慢煮40分钟，期间不断翻搅，避免小米粘锅。

5、煮至小米粥变得浓稠，注入3碗开水搅匀，来稀释小米粥，期间不断翻搅，避免小米粘锅。

6、将红枣、百合和冰糖放入小米粥中，注入1碗开水稀释粥底，以小火续煮30分钟，即可出锅。

5百合怎么做好吃：鲜蔬百合汤

干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全

材料：玉米、胡萝卜各1根，干百合30g，(白背)白木耳3朵，瘦肉500g

做法：

1、干百合与白木耳浸发去蒂。

2、玉米、胡萝卜洗净切块。

3、瘦肉切块窜水。

4、烧开水，放入所有材料，煮沸后开小火煮1·5小时。

5、最后放盐调味即可。

如果觉得《干百合怎么做好吃 干百合的吃法大全》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！