出现这些症状有可能是得了糖尿病 糖尿病人应多喝粥
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你知道糖尿病早期有哪些症状吗?早知道早判断早治疗,糖尿病人应该吃什么呢?小编告诉你出现这些症状有可能是得了糖尿病 糖尿病人应多喝粥
糖尿病的早期症状
1、皮肤瘙痒
生活中有很多中年男性患者突然感到皮肤瘙痒,通常情况会以为是自己皮肤过敏,于是吃各种各样的药物,结果不见一点好转。到医院一查才知道自己原来是患了糖尿病,才出现皮肤瘙痒的症状。所以医生要提醒大家:中老年人出现皮肤瘙痒,首先要排除糖尿病的可能之后再去有针对性的治疗。
2、脱发
十几、二十岁青年人本身头发就很浓密,但有的人毛发干燥疏淡,头顶裸露头皮,且每次洗浴之后脱落的毛发更是随处可见。如果出现此种情况就要当心,很有可能是因为胰岛素分泌减少,患了糖尿病。
3、频繁喝水
尿量增多,身体中的水分丢失过多,就会引发细胞内脱水,刺激到神经中枢,出现烦渴的现象,因此会出现频繁喝水,饮水量以及饮水次数都增多的症状表现。
4、小便次数增加
小便次数增加几乎是每个糖尿病患者都会有的症状,让他们十分困扰。一晚上要起夜很多次,无法睡个安稳觉。专家解释说,这是因为患者体内的血糖浓度过高,排出的尿糖也多,相应的患者的尿量也增多。
5、身体体重下降
身体中产生的胰岛素不足,不能够充分利用葡萄糖,使脂肪、蛋白质分解加速来补充能量以及热量。结果会导致人体内碳水化合物、脂肪、蛋白质被大量的消耗,再加上水分丢失,患者会出现体重下降的表现。
6、食量增加
因为身体内大量的尿糖丢失,身体处于半饥饿的状态,当人体能量缺乏时就要进食及时补充能量,此时人的食量就会增加。
糖尿病人应多喝粥
(1)菠菜粥:菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。
(2)芹菜粥:鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。
(3)木耳粥:黑木耳30克,粳米50克,大枣3枚,先浸包木耳,将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。适用于糖尿病血管病变者。美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。
(4)萝卜粥:新鲜白萝卜适量,粳米50克,煮粥服用,适用于糖尿病痰气互结者。
(5)山药粥:生山药60克,大米50克,先煮米为粥,山药为糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚,腰酸乏力、大便溏泄者。
(6)槐花粥:干槐花30克或鲜品50克,粳米50克,煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。
(7)菊花粥:秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。
(8)荔枝粥:荔枝5~7个,粳米50克,水适量,煮粥服用。适用于一般糖尿病患者。
(9)葛根粉粥:葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者。葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血压、降低血糖作用。
(10)生地黄粥:鲜生地150克,洗净捣烂取汁,先煮粳米50克为粥,再加入生地汁,稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。
(11)杞子粥:枸杞子15~20克,粳米50克,煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。
(12)天花粉粥:天花粉30克,温水浸泡2小时,加水300毫升,煎至200毫升,入粳米50克煮粥服用,适用于糖尿病口渴明显者。糖尿病孕妇禁用。
(13)韭子粥:韭子10克炒熟,粳米50克,煮粥服用,适用于糖尿病性阳萎病人。
(14)猪肚羹:肥猪肚1个,葱白、豆鼓、食盐各适量。将猪肚洗净,放入锅中,在加适量水,置火上,待猪肚煮熟后,用葱白、豆鼓、食盐调味即成。空腹饮汤,食肚。补脾益气。可辅治糖尿病。
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