心理健康：糖尿病人容易出现哪些精神症状

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get新技能是需要付出行动的，即使看得再多也还是要动手试一试。今天小编跟大家分享的是心理健康：糖尿病人容易出现哪些精神症状，一起来学习了解下吧！

糖尿病患者近年来人数越来越多，他们的的焦虑也很突出，患者焦虑不安、紧张、苦闷、恐惧、易激惹、情绪不稳，有的伴有心悸、多汗等症状，患者的焦虑情绪会影响血糖的恢复。

糖尿病是目前世界上患病率较高，死亡率也较高的一种疾病，其实它的死亡率并不是因为糖尿病本身，而是因为糖尿病的并发症，很多糖尿病患者都自觉有精神方面的改变，那么，得了糖尿病精神症状会发生变化吗?下面，我们就得了糖尿病精神症状会发生改变吗来简单的介绍一下吧。

糖尿病精神症状会发生改变的，有以下几个方面：

①神经衰弱综合征：多在疾病早期出现，表现倦怠、乏力、烦闷、记忆力减退、注意力不集中、精力不足等。但自主神经症状不明显。

②抑郁状态：兴趣减少、情绪低沉、悲观、消极、自责、自罪、悲观厌世、性欲低下等。抑郁同时常伴有明显焦虑，这可能是本组病人自杀倾向较强的一个原因。

③焦虑状态：糖尿病患者的焦虑也很突出，患者焦虑不安、紧张、苦闷、恐惧、易激惹、情绪不稳，伴有心悸、多汗、脉速、坐立不安、多处就医等，患者的焦虑情绪会影响血糖的恢复，但与血糖的高低并不成正比。焦虑和抑郁两种状态往往相互混杂、交织出现。

④幻觉状态：偶有一过性闪光、闪电或各种彩色物体的幻视。

⑤意识障碍：早期表现可为嗜睡，多发生在躯体症状加重和血糖升高或接近昏迷前。随着血糖水平变化，嗜睡可呈波动性。血糖升高时，病人嗜睡;病情恶化，意识障碍加深。昏迷状态多在糖尿病恶化时发生。先有口渴、呕吐和脱水等表现，进而出现呼吸性酸中毒，最后陷入昏迷。期间可有错乱状态。值得提出的是精神症状的出现、类型与病程长短和血糖的高低并不总成平行关系，个体差异颇大。

所以家里有糖尿病人，一定要多一些关心，少一些争吵，给他们一个舒心的家庭调养环境最好。

延伸阅读：

生活中不能不知道的小常识

1、人体一天最佳睡眠时间：晚上10点 - 清晨6点;保持充足的睡眠对健康十分重要。

2、正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

3、人体活动应当顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏;比如夏天应当多运动、多出汗;而冬天则多休息，早睡晚起。

4、手机拨通或接听的一瞬间，辐射非常强。聪明的做法是：看到接通的提示后，才将手机放在耳边。

5、冬日的暖阳不仅补钙，而且还能加快人体各器官的血液循环。冬天阳光明媚的早晨，不妨走出室外，背对太阳，适当晒一晒。

6、饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。

7、饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。

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