节假近尾声 入夜秋雨至

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古人有言：善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。善于养生的人，才是真正会生活的人。下面小编给大家分享节假近尾声 入夜秋雨至，过上优质生活，从改变生活习惯开始！

蓝天白云，在小长假的第二天陪伴各位。今天天空中云量增多，阳光直射没那么刺眼，但体感依然较热，大家外出游玩仍需有所防护。

天空作美，中秋小长假有碧空白云来助力，增添了节日的愉悦气氛。昨天气温给力，局地最高气温达到了30℃，秋高气爽，舒适宜人。

昨天夜间，空中云量开始增多，大部分地区多云间阴，房山地区还下起了小雨。

今天(整理)白天多云间晴，最高气温27℃。假期有云层相伴，少了点太阳的直晒，适宜户外活动，但午间人体依然感觉偏热，还需一定的防范。

气象专家预计，今天夜间将迎来一场降雨，一直持续到明早8点前后，将对早高峰产生一定影响。大家明早出门要带好雨具。

伴随这场降雨而来的，是气温的下滑，秋天越来越纯粹，早晚温差大，大家要注意增添衣物，晚上睡觉关好窗户，以免着凉。

今天首要污染物为细颗粒物，空气质量为良好。