经期下巴长痘的解救方法 经期下巴长痘怎么办

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下面这个经期下巴长痘的解救方法由小编精心推荐选出的月经知识，女性健康须知，各位MM赶快来了解了解哦！

摘要： 大姨妈的到来让每个女生都感到困扰，时不时的痛经再加上皮肤也跟着暗淡无光，这个时候再怎么补救也无济于事，最让人头疼的是下巴上起的痘痘，下巴长痘该怎么办呢？现在我们就一起来看一下。

大姨妈的到来让每个女生都感到困扰，时不时的痛经再加上皮肤也跟着暗淡无光，这个时候再怎么补救也无济于事，最让人头疼的是下巴上起的痘痘，下巴长痘该怎么办呢？现在我们就一起来看一下。

方法：

1想要保证脸部的光洁，那么日常保健中个人卫生要打理好。要用温水来清洁面部谨防感染，减少化妆品的使用，洗完脸后可以进行面部按摩，脸部可以气血通常。

2经期下巴长痘痘跟饮食不当也有必要的联系，所以生理期的时候少()吃脂肪糖类多的食物，要多吃蔬菜和水果，不要饮酒或者吃辛辣的食物。这样不仅可以预防痘痘的生长，对月经期爱便秘的女性也有很好的改善，因为便秘也是脸上长痘痘的原因之一。

3很多的时候下巴长痘痘都是造成的。如果月经期长时间的不正常，小编建议应该看中医，可以用中药来慢慢调理。

注意事项：

需要注意的是，如果下巴长痘了，那么不要去挤压。抓挠、这样会给细菌侵入皮肤制造机会，会导致感染甚至是败血病，还会导致毛孔粗大，形成黑斑，影响肌肤营养吸收。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，月经提前，小编在这里推荐：