爬楼梯有助于顺产

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曾有位名人说过，慈母的心灵早在怀孕的时候就同婴儿交织在一起了。今天小编给大家分享爬楼梯有助于顺产?，备孕阶段的朋友们赶紧看过来吧！

爬楼梯能不能帮助顺产呢?艳艳今年6月怀的宝贝，为了孩子好，一早就想顺产，但是又担心顺产不下来，听说爬楼梯能帮助顺产，所以每天都在坚持爬楼梯，就是为了顺产更顺利，那么爬楼梯真的有助于顺产吗?北京市人民医院妇(整理)产科主任医师王红丽对爬楼梯有助于顺产是怎么说的呢?

爬楼梯有助于顺产吗？

顺产对孩子的好处

顺产对孩子的好处妈妈们都知道，所以很多准妈妈都会为了顺产尽自己的努力，栓产宝宝经过妈妈的产道挤压以后，会接触到产道里的有益菌，有助于宝宝身体免疫力，宝宝肺里的羊水也会被挤出来，预防新生儿肺炎。另外顺产的妈妈产后身体恢复的也快。

爬楼梯有助于顺产吗?

王红丽医生说，孕期多活动，对于盆骨的扩张是有一定的好处，对生产也有很多帮助，但是有助于顺产的方法不是只有爬楼梯一种方法，建议大月份的孕妇不要特意去选择爬楼梯的方式，尤其是37周以后的孕妇，爬楼梯的方式助产很容易产生危险，其实孕妇只要在孕前每天上下楼走楼梯也行，不用刻意每天去爬楼梯。

有助于顺产的运动有哪些?

那么还有哪些运动能帮助孕妇顺产呢?王医生说最其实最适合孕妇顺产方式其实就是平底散步，多做孕妇球操，但需要注意的是，不同孕期的孕妇运动幅度不一样，所以孕妈运动时候一定要谨记健身老师的嘱咐，孕妇每天运动30分钟就应该休息。

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