母乳喂养好在哪

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新生儿的出生对新手爸妈们也是一种考验，毕竟对于新生儿的护理这块可不是随随便便就能应对得了的。接下来，小编介绍下母乳喂养好在哪，了解新生儿护理的第一步从这里开始吧！

100多年来，人工喂养不断发展，琳琅满目的母乳替代品广告让人怦然心动：高科技产品应该有助孩子成长吧?专家指出，母乳喂养才是婴幼儿喂养方式中的最佳选择。

与其他喂养方式相比，母乳喂养到底好在哪呢?

有益婴儿生长发育。

母乳中含有新生儿生长所需要的全部营养成分，其中的蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素和水分等主要成分的比例，最易于小儿消化吸收，并能诱发良好的食欲，促进小儿的生长发育。其中的不饱和脂肪酸含量较高且颗粒小，易消化，对小儿大脑发育十分有益。

保护宝宝远离疾病。母乳中特别是初乳中含有大量的免疫活性细胞及多种免疫球蛋白，可避免宝宝受各种微生物的侵袭。母乳由母亲乳腺直接分泌，温度适宜，对胃、肠道毫无刺激，且污染机会少，哺乳方便。在哺乳过程中，母亲可以感受到宝宝的体温变化，及早发现某些疾病。

有助产妇尽早恢复。新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，并能促进子宫的收缩，有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露，减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。

另外，在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情。

世界卫生组织建议，给婴儿用母乳喂养到6个月大，然后继续用母乳和添加了营养的补充食物喂养至2岁或更大些，有益宝宝健康。

母乳喂养的好处有哪些呢？母乳喂养不仅仅对宝宝成长发育有好处，对于妈妈来说也是有好处的哦。

一、母乳喂养的好处

1、蛋白质：母乳蛋白质含量较低，1。1～1。3g/dl。由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2/3，主要成份有α－乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白，富含必需氨基酸、营养价值高，在胃内形成凝块小，有利于消化吸收。

2、碳水化合物：母乳中的乳糖含量为6。5～7。0g/dl，较牛乳中乳糖含量（4。5～5。0g/dl）高。是生后6个月内婴儿热能的主要来源。

3、脂肪：以细颗粒（直径＜10μm）的乳剂形态存在，其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍，而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍，长链不饱和脂酸较多，易于消化吸收。

4、维生素：正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高，而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少，但能满足生理需要。

5、矿物质：人乳矿物质含量约为牛乳的1/3。人乳钙、磷含量（33：15）比牛乳（125：99）低，但钙、磷比例适宜（人乳为2：1，牛乳为1。2：1），钙的吸收良好，故人乳喂养儿较少发生低钙血症。铁在人乳和牛乳中含量均低，但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。人乳锌含量比牛乳低（人乳0。17～3。02mg/L，牛乳1。7～6。6mg/L），但其生物利用率高，因人乳中存在一种小分子量的配位体（ligand）与锌结合，可促使锌的吸收。

下面再来看看母乳喂养的好处中对于新妈妈的好处。

二、母乳喂养对妈妈的好处

母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。

哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，保护母亲健康。

哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。

不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。

既然母乳喂养的好处有这么多，新妈妈赶快行动起来吧。

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