巧克力可防宝宝蛀牙

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面对刚出生的宝宝，父母们除了欣喜一定还有些困惑，该如何呵护新生儿呢？小编为您分享巧克力可防宝宝蛀牙？，希望能帮到您。

巧克力作为宝宝爱吃的零食，由于会造成蛀牙，往往给父母带来很大困扰。如今，有消息称研究人员发现，可可豆里含有抗菌成分，可以抵消巧克力的高糖分，降低蛀牙发生的机率。这一发现似乎给巧克力“平反”了。

蛀牙主要是因为口腔中的细菌会将口中的糖类变成酸性，进而侵蚀牙齿表面造成蛀牙。此次研究则发现可可豆的外壳，具有对抗口腔细菌及牙菌斑的功能。因此，英国牙医协会一位女发言人指出，喜欢含糖甜食和饮料的人，可在吃饭期间摄入。

但是，必须注意的是，三岁以前的宝宝不太适合食用巧克力。因为，巧克力中的脂肪太多，影响肠胃吸收。同时巧克力中的含有使神经系统兴奋的物质，会使孩子不易入睡和哭闹不安。三岁以上的宝宝可以适量的食用巧克力。

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另外，饭前食用巧克力由于会使宝宝产生饱腹感而不太合适，最好还是饭后吃。

因此，值得指出的是，虽然有科学研究表明，巧克力可防止蛀牙，妈妈们也不可以太高兴而麻痹，还是要注意。毕竟巧克力还是含糖食品，不能对它的疗效抱太高幻想。如果是为了健齿防蛀的目的，大可以让宝宝注意更多的口腔保健。

专家：过量吃甜食 宝宝易缺钙

糖摄入过量会增加孩子龋齿的机会，而且大量果糖在肝脏中代谢为脂肪，致使孩子因热量过剩、体重随之上升而变成小胖墩；其次，如果宝宝过量吃甜食，会使体液由弱碱性变成弱酸性，为了维持人体内环境的酸碱平衡，就必须动用体内的钙、镁、钠等碱性物质来中和，从而消耗大量钙质，导致骨骼因缺钙而出现骨质疏松，严重者可引起佝偻病；另外，经常吃含糖量高的食品会使孩子味觉发生改变，对口味清淡的食品失去兴趣，必须吃那些口味浓烈的食物，这样宝宝就越来越离不开甜食，患上甜食依赖症，因此养成挑食偏食的坏习惯。

蛀牙常常发生在宝宝的幼儿期。宝宝喜欢吃糖一类的甜食，却又不仔细刷牙，渐渐就出现了蛀牙。妈妈要如何帮宝宝预防呢？

一、预防宝宝长蛀牙的四种方法

1、刷牙既可清除牙面、牙缝的食物残渣和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要教育儿童少吃零食，少吃糖，少吃黏质食物，睡前绝对禁止吃甜食。

2、加强营养与锻炼儿童时期必须供给含蛋白质、维生素、无机盐及微量元素丰富的食物。预防蛀牙除加强营养外，还要加强体育锻炼，注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

3、定期进行口腔检查做到早期发现，早期充填，防止发展。

4、早期治疗用充填的办法恢复牙齿的形态与功能，也可用激光照射，抗菌素溶液漱口等办法治疗。

宝宝长了蛀牙不仅仅是疼痛那么简单哦，对宝宝的危害也是很大的。

二、宝宝长蛀牙的四大危害

1、蛀牙会破坏牙齿的正常结构，龋洞会使孩子在吃东西时容易出现疼痛和塞牙，影响咀嚼，一些孩子因此不敢咬食某些食物或咀嚼大块食物，从而影响营养吸收甚至体格发育；也有的孩子为了避免患侧牙齿的不适，常用健侧牙齿咀嚼食物，长期下去会导致孩子的颌骨和咀嚼肌不对称发育，甚至造成脸部左右不对称。

2、蛀牙没有及早治疗，龋洞会越来越深，最终影响恒牙的发育和萌发，导致恒牙发育缺陷和萌发异常，最终造成错位畸形。

3、乳牙残缺不全，上下牙床咬合时闭合不紧，会使孩子发音受到影响，特别是在发一些必须合紧上下牙床才能发的音如“zi”、“ci”、“si”等时，会因漏风使发音不清楚，如果再因此受到嘲笑，孩子的自尊心和自信心也会受到打击，对心理成长产生不利影响。

4、严重的蛀牙会使细菌进入血液循环，甚至影响心脏、肾脏等全身器官。

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