8种睡相看宝宝健康状况

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面对刚出生的宝宝，父母们除了欣喜一定还有些困惑，该如何呵护新生儿呢？小编为您分享8种睡相看宝宝健康状况，希望能帮到您。

睡前不明原因的哭闹，睡着后不老实，翻来覆去地翻身，或是半夜惊醒，睡前睡后，宝宝的种种表现，其实都与他的健康状况大有关系！

“天天睡觉前总是要哭一场，有时候我猜想他可能是饿了，想吃奶，就喂他，可是他并不吃，似乎自己要哭累了才能睡着。”

“蒙蒙睡着后总是乱翻身，翻来覆去地动，我问了别的妈妈，别人的宝宝很少有这样的，他是不是有什么不舒服呀？可是他太小了，还不能表达。”

“萧萧才3个半月，最近一阵子总爱夜间惊醒，昨天一晚上竟然醒了3次，而且每次醒来都像是受了惊吓一样哇哇大哭，哭得可伤心了，小脸蛋也红扑扑的。”

睡前睡后，当宝宝出现种种让人担心的表现时，许多父母最关心的问题就是：“这是正常的吗？别的孩子是什么样儿？”

婴儿护理专家张爱宝说：“宝宝睡觉的正常状态应该是安静的，呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现，都应该是事出有因。”

那么，宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢？有哪些健康隐患，又如何处理和预防呢？《母子健康》特别针对宝宝容易出现的8种睡相，做一个全方位的健康分析：

睡相1 睡觉前烦躁，入睡后易惊醒，面红，呼吸急促，脉搏增快，甚至超过110次/分钟。但这样的情况多发生在夜间，白天睡觉则很少发生这样的情况。

健康隐患： 这很可能预示着宝宝即将要发烧。

应对措施： 细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。给宝宝喝大量的纯净温水。如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。

睡相2 睡觉时哭闹不停，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高。

健康隐患： 宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。

应对措施： 及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时送宝宝去医院诊治。

睡相3 睡觉后不断地咀嚼、磨牙。

健康隐患： 宝宝可能是得了蛔虫病，或是消化不良。

应对措施： 可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除；应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多，吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。

睡相4 睡着时四肢偶尔抖动，好像抽筋了一样。

健康隐患：可能宝宝过度疲劳，或受了过强的刺激、惊吓。

应对措施： 避免让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多。不要让大人吓唬宝宝，讲恐怖故事，或是突然做一些动作故意吓唬宝宝玩。

睡相5 睡着后手指或脚趾抽动，且有些许肿胀。

健康隐患： 蚊虫叮咬，或纤维物缠住。

应对措施： 检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应该立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染；如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

睡相6 睡得不沉稳，翻来覆去，经常翻动身体。

健康隐患： 消化不良，宝宝身体太热，也很可能是在发烧。

应对措施： 晚上睡前不要让宝宝吃太多东西，不要让宝宝穿着厚衣服睡觉：家长应避免给孩子盖过厚被子、睡觉前吃得过饱。

睡相7 经常在睡着后突然大声啼哭。

健康隐患： 这在医学上称为宝宝“夜间惊恐症”。

应对措施： 一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐等引起的。所以，父母平时不要吓唬宝宝，让宝宝在白天保持情绪平和。

睡相8 睡不踏实，老是醒来，哭一阵才睡。

健康隐患： 很可能是宝宝肠胃循环紊乱。

应对措施： 特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐，或进食不规律的现象。如果有，应该尽快带宝宝去医院诊治。

正常情况下，宝宝睡眠应该是安静，舒坦，头部微汗，呼吸均匀无声，有时小脸蛋上可以出现各种表情。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常的改变，如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急促、脉搏快，超过正常，这预示着发热即将来临。

入睡后撩衣蹬被，并伴有两観及口唇发红，口渴喜饮，或手足心发热等症状中医认为是阴虚肺热所致

入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡，烦躁，惊恐，不安等病状，中医认为是心经热则伏卧，这常常是宝宝患各种急性热病后，余热未净所致。

入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促，腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，中医认为这是胃有缩食的缘故，治疗原则应以消食导滞为主。

睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发烧，可能是患外耳道炎、湿疹或是患了中耳炎。

入睡后四肢抖动“一惊一乍”则多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激（如惊吓）所引起。

入睡后用手去搔抓屁股，而肛门周围又见到白线头样小虫爬动，可见于蟯虫病。熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声隆隆不止，张口呼吸，这是因为腺样体，扁桃体肥大影响呼吸所致。

所以，细心的妈妈要及时发现宝宝睡态的异常，及早治疗疾病。

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