孕酮低的原因 孕酮低的食补方法

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怀孕是爱的结晶，备孕常识不能少。今天备孕百科小编向大家分享孕酮低的原因 孕酮低的食补方法，准备怀孕的你赶紧收藏起来吧！

孕酮，你知道吗？在孕期孕酮低会影响胎儿的发育，甚至导致流产哦。那么，孕酮低的原因是什么呢？有什么方法缓解孕酮低呢？一起往下看看吧。孕酮低的原因有很多，在孕期若发现孕酮低一定要及时进行调节，以免造成不良后果。

一、孕酮

孕酮（黄体酮）是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。其药理作用主要为：①在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。 ②在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。③使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透；大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。

那么，如果发现孕酮低要怎么办呢？

二、孕酮低的食补方法

孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮（黄体酮），不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

（1）色鲜味香能促进食欲。

（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

在孕期，如果准妈妈孕酮低很容易导致自然流产。孕酮低的原因是什么呢？这一定是很多第一次当准妈妈最困扰的问题之一，别着急，继续往下看，你就知道了。

一、什么是孕酮

孕酮（黄体酮）是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。其药理作用主要为：在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。 在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透；大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。

下面再来看看孕酮的原因是什么吧，

二、孕酮低的原因

孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良，从而导致孕卵着床困难或早孕流产。黄体功能不全可能与垂体分泌的LH、FSH不足或垂体催乳素分泌过多、过少有关；有的是由于孕卵本身不成熟，对促性腺素不敏感；有的是黄体本身合成孕激素能力不足，或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关。

雌孕激素主要由卵泡和黄体产生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器、阴道、输卵管和子宫的发育和生长，刺激女性第二性征的出现，能影响代谢机能，对青春期发育与成长起促进作用。

孕激素主要由黄体产生，故又叫黄体酮。孕激素通常要在雌激素作用的基础上才能发挥其作用，为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备，如使子宫内膜由增长期转达变为分泌期，以利胚汔着床，且可使子宫不易兴奋，保证胚胎有较“安静”的环境。

孕激素主要作用于子宫内膜和子宫肌，适应孕卵着床和维持妊娠。由于孕酮受体含量受雌激素调节，因此孕酮的绝大部分作用都必须在雌激素作用的基础上才能发挥。

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