怀孕4个月日常起居及超音波检查

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孕妈妈们在准备怀孕或是孕期都会遇到各种问题，因此多多了解些怀孕小常识是极有必要的。小编在此贴心的向大家分享怀孕4个月日常起居及超音波检查，赶紧收藏吧！

孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少。尽管现在离分娩的时间还很久，但是你的乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳，孕妈妈已能感到乳房的增大，并且乳周发黑的乳晕更为清晰。你阴dao分泌的“白带”增多，它是阴dao和宫颈的分泌物，含有乳酸杆菌、阴dao脱落上皮细胞和白细胞等。孕妇体内雌激素水平和生殖器官的充血情况直接影响阴dao分泌物的多少。怀孕时体内雌激素水平较高，盆腔及阴dao充血，阴dao分泌物增多是非常自然的现像，正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常，应请医生检查。这时应注意保持外阴部的清洁，内裤应选用纯棉织品，并坚持每天清洗，避免使用刺激性强的皂液。因为胎盘已形成，所以流产的可能性明显减少，加之早孕反应自然消失，孕妈妈身体和心情舒爽多了。在16周到20周之间，妈妈可以感到明显的胎动。如果你已经有过怀孕史，你会感到胎动的时间比以前提前了。

怀孕第4个月，孕妈妈起居

现在你的乳房迅速地增大，你的腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有的孕妇除了腹部和乳房，在臀部和腰部也出现了妊娠纹，这时应进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。对于局部皮肤可以使用祛纹油进行适当的按摩，促进局部血液循环，增加皮下弹力纤维的弹性。为了你产后的美丽容颜和健康体形，怀孕期在补充营养的同时也要注意避免体重增加过快或过多。

现在如果有条件的话，你可以开始参加孕校学习了。可以让丈夫陪你一起去听一听有关课程，一方面可以了解自己目前的状况，预知今后一段时期胎儿的发展，预防一些失误的发生；另一方面还可以结交一些孕妇朋友，大家在一起聊天沟通，会帮助你度过情绪的焦躁波动期。

孕中期一些孕妇开始感到精力有所恢复，原来十分疲惫的身体开始有些活力了。现在肤色和体形都有所变化，这时更应注意仪容。妊娠期间由于体内雌激素的增加，孕妇的头发越来越乌黑发亮，很少有头垢或头屑，是一生中难得的天然发质。在保护秀发时不宜多洗、吹风，可以常用木梳梳理头发，改善脑部的血液循环。

现在还应注意口腔卫生，怀孕后，由于内分泌的改变，对雌激素需求的增加，孕妇牙龈多有充血或出血，同时由于饮食结构不当，身体慵懒不愿运动，没有及时刷牙等都有可能引发牙周炎，有资料表明，在发生流产、早产的孕妇中，牙周炎的发病率很高。在注意口腔卫生的同时，目前胎儿的状况已经稳定，孕早期不能接受的拔牙、治疗牙病的情况现在可以解决了。

超音波检查

认为一次高层次超声波可检查出所有异常，这是一个比较大的错误的认识。孕中期详细超音波检查很必要

怀孕注意事项

超声波有死角，检测结果会受限制，且判读结果会受到很多因素影响，如妈妈肚皮的厚度（母体脂肪太厚，超声波穿透力减弱，会导致影像看不清楚）、胎儿的位置、角度、姿势、动态、羊水的多寡等。有些异常超声波根本看不到，如代谢性疾病。不能要求一次超声波就检查出所有的异常，特别是细微的构造，包括手指有几根、几节、耳朵有没有耳垂、鼻子挺不挺等。

目前所有医院都会在妊娠10～12周时发给准妈妈健康手册。大约在20周左右，会进行产检超声波，看看胎儿器官发育的状况，但如果照的那一次，胎儿没有转到正面或在对的位置，都无法正确判读胎儿的状况。如果准妈妈不放心，可要求再高层次照超声波。高层次超声波的黄金诊断期在20～24周，之后胎儿会长大，器官也会愈来愈大，骨骼会愈来愈钙化，超声波能透视看到的状况也会随之降低。

苏小姐已经怀孕4个月了，怀孕以前她就患有龋齿，怀孕后她的牙龈经常出血，有时还感到牙痛，她听人说孕期不能治牙病，但又担心牙病加重会影响饮食，进而影响胎儿的健康。那么，在孕期苏小姐能去看牙医吗？

苏小姐的现象在许多孕妇中都出现过，怀孕后牙龈出血或龋齿加重是很常见的。

发生牙疾的原因在于：孕妇体内雌激素水平升高，容易引起牙龈组织充血肿胀；孕期对维生素的需求增加，孕妇相对摄入不足的现象非常常见；孕妇饮食不规律、有时忽略了口腔卫生；胎儿骨骼、牙齿发育需要的钙质供给不足时，妈妈骨骼、牙齿中的钙质解离入血，因此孕妇会出现牙齿及牙周的不适。

这些原因都会使原有的牙病加重。特别是牙周炎，存在于牙周袋中的细菌能释放出内、外毒素，会通过母体影响胎盘的功能，容易造成流产、早产。牙齿的不适，牙龈的肿痛，病情加重的龋齿，又会进一步影响孕妇营养的消化吸收。因此，我们应重视孕期牙疾的防治。

孕前如有牙疾，在准备怀孕时就要抓紧治疗，以免怀孕后加重或复发。怀孕后应注意多种维生素，特别是维生素C的补充，还应注意钙＋维生素D的补充。在怀孕的早期和晚期，治疗牙病要慎重，因为治疗的刺激有可能引起流产或早产。在孕中期，孕妇和胎儿的状况相对稳定，是治疗牙疾的安全时机，可在医生的帮助下进行一般的龋齿治疗或洁齿。

在医生建议下，一些孕妇需要进行下面的一些特殊的产前检查：

一、超声波扫描：

超声波扫描是通过导向性的高频声波透过母体腹壁，进入羊水观察胎儿的一种方法。这种方法对母体和胎儿都是安全的，但最好整个妊娠期不超过3－4次，用这种方法能确定妊娠时间，计算预产期等。

二、血液生化测定：

有些孕妇需检查肝功能及肝炎病毒有否携带，现在这类检查已成为常规检查，有些孕妇需要检测Rh因子，Rh因子是红细胞中的一个生化分子，实际也属于血型检查一类之中。孕妇妊娠早期还可通过验血检查有否被风疹病毒感染过，爱滋病是由爱滋病毒感染引起的，虽然在我国发病的人很少，但随着时间的推移，其发病率很可能增加，这样，检验有否被爱滋病毒感染，将列入医院的常规检查项目。

三、羊膜穿刺：

主要用于检测唐氏综合征，即一种先天性智力低下的疾病，以及有某些先天性疾病家庭史的孕妇。以上是较常使用的检验方法、医生还可根据孕妇的具体情况，选择其他的产前检查和化验的方法。

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