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强迫症的表现 怎么治疗强迫症

2023-06-08 分类:百科

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随着时代科技的飞速发展,各种心理疾病也是层出不穷。今天三九小编就为大家带来了有关于强迫症的自我治疗法的相关知识,以及强迫症的危害和消除强迫症的日常生活小妙招的一系列问题的阐述。那感兴趣的朋友们快来看看吧。

1强迫症常见的三种类型

“出门后走出100米会倒回头来检查房门是否锁紧,下车后走出50米会倒回来检查车门、车窗。”

“睡觉前必定趴下来看床底是否有‘人’,反复检查窗帘及一些角落。”……近日,小伙伴们谈起了自己及他人的强迫症,这些被冠以“习惯”头衔的强迫症真是五花八门。

看看网友们自曝怪异习惯,你会发现,大多数人或多或少都有点儿强迫症。

2不停地关门

1、一次出门骑车骑了2公里左右,心里还是不放心,跑回家踢了几脚门,对自己说“嗯,门确定锁好了”,才又骑上车走了。

2、我天天都这样,十几年了,郁闷啊。记得有一次要去西安旅游,到了火车站还坐出租车跑回家再爬6楼去看门关了没有。

3被数字所俘虏

1、每过一辆车我都要用车牌号做算术题,要么是看几个数字能不能列一个等式,要么就是用数字算24。

2、喜欢10的倍数,电视音量一定要定在10的倍数上,空调一定要定在20℃,家里有同样的东西如果是11个,总要设法扔掉一个。

4有些习惯特立独行

除过那些很多人都会有的习惯,有些人的习惯也算是特立独行、与众不同。

1、身份证、准考证、学位证之类重要的东西一定要藏在很隐秘的地方,通常只要还能想起来放在哪里就一定会马上换一个地方藏,直到再也想不起—如果需要用到,只能通过全家总动员+彻底大扫除来解决。

2、袜子只要穿上脚(哪怕只有一分钟),再脱下来就不能穿回去了,一定得换一双。所以家里永远有20双以上的袜子。

5有些想法让人感觉怕怕

有些网友的强迫症,已经用特立独行不足以形容了,自己很纠结,别人也有些怕怕。

1、我看到那种老式的台扇就想把手指伸进去,住在18楼每次晾衣服都想往下跳。看到汽车过来就想把脚伸到车轮下。

一切菜就会想到手指被菜刀切断的情景,看到大卡车,就想到人被车轮轧扁的样子,我是不是很BT(变态)?

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