糖尿病可以吃什么降血糖 糖尿病怎么吃降血糖

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糖尿病人是需要忌口，但是在饮食营养上该补充的还是需要补充的，糖尿病人可以吃甜的水果吗？小编来告诉你糖尿病可以吃什么降血糖 糖尿病怎么吃降血糖

1糖尿病可以吃什么降血糖——山竹

富含氧杂蒽酮可抗氧化、抗癌

糖尿病可以吃什么降血糖——杏

改善血液循环、调节血脂、保护血管

糖尿病可以吃什么降血糖——樱桃

增加人体内部胰岛素的含量

糖尿病可以吃什么降血糖——枸杞子蒸鸡

枸杞子15克，子母鸡1只，加料酒、姜、葱、调料，共煮熟食枸杞子、鸡肉并饮汤，适用于糖尿病肾气虚弱者。

2糖尿病可以吃什么降血糖——苦瓜炖豆腐

苦瓜250克切片，豆腐200克。食油烧开后，将瓜片倒入锅内煸炒，加盐、酱油、葱花等作料，添汤，放入豆腐一起炖熟。

淋香油调味，随饭食用。豆腐益气和中、生津润燥、清热解毒。主治目赤、消渴等症。苦瓜含有类似胰岛素的物质，有显著降血糖的作用，为糖尿病人的夏令食疗上品。

糖尿病可以吃什么降血糖——南瓜虾皮汤

南瓜400克，虾皮20克。食油爆锅后，放入瓜块稍炒，加盐、葱花、虾皮，添水煮汤，吃瓜喝汤。虾皮补钙，南瓜有促进胰岛素分泌，降低血糖的作用，并能改善糖尿病人的临床症状。

糖尿病可以吃什么降血糖——大麦豌豆粥

大麦米200克，绿豌豆200克，加水煮粥。豌豆消渴，止泻痢、利小便。大麦有消渴祛热、益气宽中的作用，两者合用煮粥食，香滑可口，是夏季糖尿病人的理想流汁食物。

3糖尿病可以吃什么降血糖——草莓

辅助降 血糖

糖尿病可以吃什么降血糖——李子

适于虚劳有热型糖尿病

糖尿病可以吃什么降血糖——山楂

预防糖尿病血管并发症

糖尿病可以吃什么降血糖——荔枝

含有降血糖的物质

4糖尿病可以吃什么降血糖——橄榄

预防冠心病、动脉粥样硬化的发生

糖尿病可以吃什么降血糖——无花果

低糖高纤维果晶

糖尿病可以吃什么降血糖——西瓜

适于糖尿病合并肾病的患者

糖尿病可以吃什么降血糖——甜瓜

对糖尿病合并肾病的患者有益

5糖尿病可以吃什么降血糖——洋葱

洋葱味淡性平，有降低血糖作用，用洋葱50～100克水煎服，也可以作菜食用。

糖尿病可以吃什么降血糖——蚌肉苦瓜汤

苦瓜250克，蚌肉100克，共煮汤，加油盐调味，熟后喝汤吃苦瓜蚌肉，适用于轻型糖尿病。

糖尿病可以吃什么降血糖——木瓜

降低血糖

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