月经不调怎么办 月经不调该吃什么

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有的女性容易出现月经不调的现象.经期是否按时来和我们平时的生活保养息息相关，月经不调吃什么调理呢?下面小编为您解答

1月经失调

月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

2月经不调吃什么调理：鸡蛋炖龙眼肉

材料：龙眼肉50g，鸡蛋1个

做法：先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。

适用人群：虚证的月经不调女性朋友。

3月经不调吃什么调理：红糖煮红高粱花

材料：红高粱花、红糖各适量

做法：取适量红高粱花和红糖各，水煎，分2次饮服。

适用人群：月经提前、经量多而鲜红者。

4月经不调吃什么调理：当归羊肉汤

材料：当归、生姜各10g，羊肉片100g

做法：将所有材料洗净加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

适用人群：月经后延、量少、腹冷痛的月经不调者。

5月经不调吃什么调理：茴香酒

用法：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。如不耐酒者，可以醋代之。

作用：疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

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