乙肝病人生活中要注意劳逸结合
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乙肝对于人们来说是一个敏感的疾病，有关乙肝的生活小常识你不得不知，先从乙肝病人生活中要注意劳逸结合开始了解吧~
1乙肝病人生活中要注意劳逸结合
对于乙肝常识，大家要谨慎待之，要积极面对生活，在生活中，养成良好的生活习惯。因为若是生活不注意，乙肝病情非常容易反复发作，大家对此不可不防。适当的娱乐活动，对于病情康复也是有帮助的，有助病人缓解精神压力。
中医专家指出：乙肝常识之生活中病人要注意劳逸结合。生活中免不了娱乐，尤其是放假过节的时候，适当的娱乐活动可以放松身心，减轻心理压力，有利于乙肝的康复，但乙肝患者一定要注意，不要放纵过度，否则会加重肝脏负担。现在的人们平时上班较忙，聚会消遣常常是在晚上进行，玩得很晚才回家是常见的事。乙肝患者需要有足够的休息时间，尽量不要参加晚上的聚会。如果必须要去，一定尽早回家，不要影响睡眠和休息时间。
需要注意的是，如果是家庭小聚，喝酒吃肉，乙肝病人一定要避免。聚会时尽量多吃蔬菜，少吃油脂性的东西，更不要饮酒，油脂和酒对肝脏的损害很大。大家聚餐吃东西，边吃边玩，很容易吃得过饱，增加胃肠负担。乙肝患者聚餐的时候尽量少吃，感觉饱了就不要再吃了。
以上向大家讲解了乙肝常识之生活中病人要注意劳逸结合，相信大家对于乙肝常识之生活中病人要注意劳逸结合都了解了吧。乙肝患者尽量推掉一些不必要的娱乐活动，以免劳累过度，诱发或是加重自身的病情。
2慢性乙肝能喝酒吗
不论是什么酒，乙肝患者都应该无条件的戒酒，因为喝酒对本已受伤的肝脏来说无疑是一大打击。
慢性乙肝能喝酒吗
酒中的酒精对肝脏有直接的损害作用，有研究发现，如果慢性乙肝患者一次大量的饮酒可引起慢性乙肝活动，导致黄疸的出现，这就表示着病情加重。所以，慢性乙肝患者不能喝酒。
那么慢性乙肝能喝酒吗？乙肝患者的肝脏本来就已经收到了损害，各种代谢乙醇的酶类活性减低，肝脏解毒的功能本来就有所下降，所以即使是喝少量的酒，对肝脏的伤害也是很大的。
慢性乙肝能喝酒吗？长期大量的喝酒会引起一些列的疾病的发生，比如酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化以及酒精性乙肝等。由此可知，不论是什么酒对慢性乙肝患者来说就一定要戒酒。
肝病专家提醒，慢性乙肝是不能喝酒的.
3喝酒能治疗便秘
1.增加膳食纤维
通过摄取膳食纤维缓解便秘是最常规、最安全、最有效的方法，且无副作用。除谷物和蔬菜外，富含果胶的食物也不错，水果和粗粮里所含的不可溶性膳食纤维效果更好。
膳食纤维直接决定着结肠内粪团体积大小，粪团越大，越有助于刺激肠蠕动，从而促进排便。粗质地，主要针对水果、蔬菜，如水分含量少的红枣要比质地细嫩的草莓、樱桃等缓便秘效果好。粗加工主要针对谷物、薯类、豆类、杂豆类等食物，比如糙米，要比精米精面和面包更好，而带皮吃的红薯也要比经过加工的粉条更好。
改变生活方式也许更重要。如早上喝蜂蜜水，饭后喝酸奶，每天吃半斤到一斤的水果蔬菜，补充足够水分，再重点挑选些膳食纤维较丰富的食物。
2.喝酒
酒精（乙醇）除刺激神经系统外，对胃肠也有较强刺激，且刺激肠蠕动作用很明显，尤其是饮酒量较大时。但相比于喝酒，清晨空腹喝杯冷的白开水可能更好。此外，定时排便，常做腹部按摩也是两个好习惯。
喝酒缓解便秘，本质上说是种刺激性方法，同喝甘露醇道理一样。酒精属醇类物质，本身会刺激胃肠道蠕动。但喝酒在量上不易控制，也会有些副作用。
可用相对缓和的刺激性方法，如清晨空腹先喝一大杯凉白开水，还有一些高渗性食物，如糖分特高的甜瓜、荔枝等，吃多了也有腹泻的效果。
4治乙肝 预防为主治疗为辅！
首先，要对所有新生儿实施乙肝疫苗免疫接种。一支乙肝疫苗的零售价格只有几元钱，一个新生儿打3支，总共也只有几十元，这几十元可以保障小孩未来不得乙肝。假如不打疫苗，一旦得上乙肝，终生用于乙肝的诊疗费用有可能需要几十万、甚至上百万元。
其次，所有经化验检查证实未受乙肝病毒感染的人员实行乙肝疫苗接种，尤其是对与乙肝患者亲密接触的高危人群，选择性疫苗接种。对于意外接触乙肝病毒者，需进行乙肝免疫球蛋白接种。
原则乙肝治疗终生坚持不懈
据不完全统计，我国现有乙肝病毒感染者1亿多人，有慢性乙肝病人2000万人，是名副其实的“乙肝大国”。我国现有的肝硬化、肝癌等严重疾病，80%以上都是由乙肝发展而来。
专家提出，“预防”不只体现在感染之前，也须贯彻到感染后不同的疾病阶段，防治得当仍能保健康。正如刘德华所说，他很小的时候就发现自己是乙肝病毒携带者，他每三个月检查一次身体，正确按照肝炎的防治手段去做，一切还很健康。
慢性乙肝病人所处的不同阶段都要有相应的预防措施，例如，乙肝病毒携带者应长期观察、定期随访、按时复查，注意病变发展方向;处于发病状态的乙肝病人应及时予以治疗，防止病变向肝硬化方向发展，慢性活动性肝炎符合抗病毒治疗适应症者，在经济条件许可前提下，可用干扰素或核苷类药物抗病毒治疗，对不符合抗病毒治疗的患者可以先进行保肝降酶降黄的辅助治疗。
慢性乙肝患者应该定期全面复查，尤其是接受抗病毒治疗者，到有条件的医院可进行肝组织学检查;肝硬化患者可以定期检查胃镜，定期进行影像学检查，看是否有癌变发生;晚期肝硬化者如果有条件的话，可以进行肝脏移植。
5治乙肝：预防为主治疗为辅
首先，要对所有新生儿实施乙肝疫苗免疫接种。一支乙肝疫苗的零售价格只有几元钱，一个新生儿打3支，总共也只有几十元，这几十元可以保障小孩未来不得乙肝。假如不打疫苗，一旦得上乙肝，终生用于乙肝的诊疗费用有可能需要几十万、甚至上百万元。
其次，所有经化验检查证实未受乙肝病毒感染的人员实行乙肝疫苗接种，尤其是对与乙肝患者亲密接触的高危人群，选择性疫苗接种。对于意外接触乙肝病毒者，需进行乙肝免疫球蛋白接种。
原则乙肝治疗终生坚持不懈
据不完全统计，我国现有乙肝病毒感染者1亿多人，有慢性乙肝病人2000万人，是名副其实的“乙肝大国”。我国现有的肝硬化、肝癌等严重疾病，80%以上都是由乙肝发展而来。
专家提出，“预防”不只体现在感染之前，也须贯彻到感染后不同的疾病阶段，防治得当仍能保健康。慢性乙肝病人所处的不同阶段都要有相应的预防措施，例如，乙肝病毒携带者应长期观察、定期随访、按时复查，注意病变发展方向;处于发病状态的乙肝病人应及时予以治疗，防止病变向肝硬化方向发展，慢性活动性肝炎符合抗病毒治疗适应症者，在经济条件许可前提下，可用干扰素或核苷类药物抗病毒治疗，对不符合抗病毒治疗的患者可以先进行保肝降酶降黄的辅助治疗。
慢性乙肝患者更应该定期全面复查，尤其是接受抗病毒治疗者，到有条件的医院可进行肝组织学检查;肝硬化患者可以定期检查胃镜，定期进行影像学检查，看是否有癌变发生;晚期肝硬化者如果有条件的话，可以进行肝脏移植。
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