成年人冲刺100秒需要多久
2023-06-09 分类：百科
TIPS：本文共有 93 个字，阅读大概需要 1 分钟。
12~14秒
100米短跑正常人最少能跑12秒。如果体质好，多加训练，会跑到11秒多的。初中生能跑12秒多左右，高中生能进11秒就很不错了，百米的成绩增长是很缓慢的，需要长时间刻苦训练的。
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12~14秒
100米短跑正常人最少能跑12秒。如果体质好，多加训练，会跑到11秒多的。初中生能跑12秒多左右，高中生能进11秒就很不错了，百米的成绩增长是很缓慢的，需要长时间刻苦训练的。
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