按摩有助于慢性咽炎
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慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来，多因用嗓过度、烟酒刺激、熬夜等因素造成。
1按摩有助于慢性咽炎
慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来，多因用嗓过度、烟酒刺激、熬夜等因素造成。
1.按揉人迎穴（位于喉结两侧旁开2厘米）用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
2.按揉廉泉穴（位于下巴顶端再往里2厘米）用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。
3.按揉天突穴（胸骨上窝凹陷处）用中指指端按揉100次，方向尽量向下，避免刺激食管，手法轻柔。
为配合治疗，患者平时需戒烟、禁酒，忌辛辣食物，生活起居有规律。
2慢性胃炎少碰烟酒
慢性胃炎的病因是多方面的，也是复杂的。但值得重视的是，大量喝啤酒可以引起慢性胃炎，已患慢性胃炎又可加重或促使病情反复。
据研究，胃粘膜主要合成一种叫前列腺素E的物质，前列腺素E能抑制胃酸分泌，保护胃粘膜。而缺乏前列腺素E，可引起胃粘膜损害。饮一定量啤酒，可抑制或减少胃粘膜合成前列腺素E。另外，慢性胃炎病人大量饮用啤酒后，病人比较普遍地感到上腹胀满，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为显著。胃镜下见胃粘膜充血增多。所以，患有慢性胃炎的人不宜大量饮用啤酒，最好是不要钦用。
慢性浅表性胃炎病人应如何注意饮食呢？
首先，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的，胃的生理活动包括运动、分泌等，决定了它的功能。当饮食不规律时，必将导致胃活动的不协调。我们从临床观察注意到，从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员，生活难以规律，胃炎患病率明显高于其他人员。
其次，避免各种刺激性食物。如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等，同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
第三，患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。
最后，应鼓励吸烟病人戒烟或少吸烟。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生，是产生胃炎的原因之一。
3慢性咽炎不是“炎” 切勿滥用抗生素
慢性咽炎的发病率高达30%至50%，且有逐年上升的趋势。
很多人以为慢性咽炎既然是“炎”就得用抗生素治疗，但这种认识其实是非常错误的，慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，因为慢性咽炎并非细菌感染。
滥服抗生素对于慢性咽炎有害无益，可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。如果患者伴有发热、血常规检查白细胞增高等症状，应在医生指导下使用广谱抗生素治疗或根据药物过敏试验选用相应的抗生素治疗3到5天，急性症状消失后马上停药。同时，还需注意休息，多饮水及进食流质饮食。
慢性咽炎的治疗是一个循序渐进的过程，讲究"三分治，七分养"。慢性咽炎一般来说对身体健康并无大碍，治疗目的主要在于减轻和缓解症状。
同时，患者应在服用药物治疗的同时坚持日常调养，注意加强日常饮食、生活保健等方面的配合治疗，如吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，平时生活要有规律，劳逸结合，以缩短治疗周期。
4热毒蕴结性慢性咽炎偏方
名医治慢性咽炎（热毒蕴结）方
处方：大黄、薄荷各3克，黄芩、栀子各6克，连翘12克，枯梗10克，甘草8克。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
加减：若热甚者，加石膏、知母；若肿痛甚者，加薄荷、牛蒡子、金银花、连翘；若大便干结者，加芒硝、玄参。
功效主治：清热解毒，利咽消肿。用于治疗慢性咽炎，中医辨证为热毒蕴结型。临床症见患者咽痛，或咽肿，或吞咽不利，口渴欲饮水，发热，或恶寒，或咳嗽，或咳痰，或咽中灼热干燥，舌红，苔薄黄，脉浮或数。
创方者：王付
5打造慢性咽炎茶疗第一品牌， 认识济仙堂冬凌草慢咽清茶
打造慢性咽炎茶疗第一品牌， 认识济仙堂冬凌草慢咽清茶
有可能您是刚刚检查得了慢性咽炎，感觉“咽部发干、发痒、灼热、咳不出咽不下。..。..”，正在忍受着咽炎带给您的痛苦！
也有可能你已经是身患2年年以上的长期咽炎患者！你已经尝试各种方法，花了无数钱，但仍然没能彻底痊愈。一旦遇到“季节性感冒、或身体其它小病等”，可恶的“慢性咽炎的症状”又会像“魔鬼”一样侵袭而来！
得了慢性咽炎反复发作让很多患者痛苦不堪，如何才能彻底消除咽炎呢？今天向大家推荐2013慢性咽炎茶疗第一品牌《济仙堂冬凌草慢咽清茶》，以下简称【济仙堂慢咽清茶】！
一、揭密“慢性咽炎的典型症状”和“引发的原因”
慢性咽炎多发于成年人，主要症状有咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心！
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变。常伴有其他上呼吸道疾病，或可由长期理化刺激所造成，与烟、酒、粉尘等外界刺激、工作方式、生活习惯、过敏体质或身体抵抗力减低等也有一定关系。比如在我们接待的咽炎客户中，其中教师、歌唱家、装修工人及一些低质低下的孩子是最常见的客户群体。
慢性咽炎的典型症状为：咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等；常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。
检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎。
慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚，弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。
慢性咽炎与慢性扁桃体炎常伴随存在。当以慢性扁桃体炎为主要表现时，多伴有颌下淋巴结肿大；而慢性咽炎为主时，其特点为咽后壁淋巴滤泡增生。
二、走出咽炎认识误区，最常见的三种“冶疗咽炎”误区
80% 大多数人认为咽炎治不治无所谓：
人们对咽炎总是漫不经心，认为迟治早治无所谓，不治也能过一辈子。咽炎不就是咽喉有点不舒服，经常咳嗽吐痰而已吗？能忍刚忍嘛。
60% 过半咽炎患者有过失败的治疗经历：
咽炎难治、易复发的一个重要原因是患者完全依赖医院或药物的治疗，日常生活方面不进行配合。一些不良的生活习惯照行不误，造成你边治我边犯，治疗效果不明显甚至无效。
30% 很多患者认为咽炎治不好：
慢性咽炎多为急性反复发作迁延所致，症状较顽固，不易治愈，短则3个月，长的甚至十几年。因此有人认为治不治都一样，时间长了又更难治，形成恶性循环。
三、“为什么通过打针、输液。..。..等方式难以彻底根治慢性咽炎？”
慢性咽炎顽固、难治，让每一位咽炎患者饱经折磨，痛苦不堪。..。..。
为什么会这样？这是因为咽炎一旦由急性咽炎转变为慢性咽炎后，其一味的吃药、输液等方式都效果不大，只能起到缓解的作用，很难从根本上去除咽炎！
西医目前的疗法无论是激光照射类产品，还是针对喉咙形形色色的各类手术，既没有针对病因，更不可能改变患者体质差，免疫力低下的本质。 西医短期获效即所谓症状消失，实质是假象。这就是西医疗法不能彻底治愈慢性咽炎的根本原因所在。
更严重的是：激素类产品反而会对人体造成实体性的伤害，而这种伤害却是实实在在的，不可挽回的，无法弥补的，东墙拆了，西墙却没有补起来，使患者雪上加霜。
总结来说，慢性咽炎本身为一种慢性病，暂时还没有很快速的医疗方法，包括手术在内也同样如此。..。..
慢性咽炎医治必须要经历一个过程，通过身体的内外调理和好的生活方式来实现，任何采用“拔苗助长”的方式医治慢性咽炎都是不科学的！
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