治疗干眼症的7个食疗偏方
怎么治疗干眼症?干眼症的食疗偏方有哪些?哪些偏方可以治疗干眼症?下面介绍治疗干眼症的7个食疗偏方。
1治疗干眼症的7个食疗偏方
什么偏方能治干眼症?
干眼症的治疗:
专家说,富含维生素A、维生素B的食物或果蔬可预防眼睛疲劳和干眼症,如动物的肝脏、胡萝卜、苋菜、菠菜、红薯、梨、柿子、芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等,饮食中要有意识地多补充这些食物。
另外,还可以尝试一下养眼护眼的食疗偏方:
1、枸杞子、大米适量,煮粥食用;
2、枸杞子、猪肝适量,煲汤食用;
3、黑豆核桃冲牛奶饮用 配方:黑豆粉1匙,核桃仁泥或粉1匙,牛奶200毫升,蜂蜜1匙;
4、枸杞桑葚煮粥 配方:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5枚,粳米100克;
5、枸杞菊花茶饮用 配方:枸杞5克,菊花适量,每日1次。
如果出现眼睛干涩,也可以尝试以下的熏洗偏方:
1、用霜桑叶15~20克洗净,水煎去渣,用干毛巾浸药液敷眼部,每日多次,能润眼明目。目干昏暗、烧灼不适者把霜桑叶水放凉后湿敷,眼睛没有烧灼不适者用霜桑叶温水湿敷;
2、用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20~30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除眼睛酸涩疲劳
治疗干眼症的偏方相信你已经有所了解了,希望能给你带来一定的帮助。专家提示:生活中要注意用眼卫生,以便更好的防治干眼症。
2六大食疗方 有效解决口渴眼干
通常情况下,干燥综合征表现为以“眼干(结膜受损)、口渴(黏膜受损)”为主。专家介绍,原发性干燥综合征可能与病毒感染以及遗传因素有关,而继发性干燥综合征则常与类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿病有关。此病实际上是内在器官和免疫力失调所致的全身变化疾病:由于分泌腺被淋巴细胞所破坏,腺体的分泌功能逐步丧失。泪液分泌减少使患者感到眼内干燥,并有烧灼感,严重者出现眼结膜感染和溃疡。唾液分泌的减少使病人经常口干,舌质干裂。
1、桑椹红花饮
配方桑椹子20克,红花10克。
制法二味共煎取汁饮用。
功效养血活血。
用法每日一剂,不拘时频饮。
2、胖大海冰糖茶
材料:胖大海2-4枚,冰糖适量。
功效:胖大海味甘性寒,归肺、大肠经,有清肺化痰,利咽开音,润肠通便等功效。冰糖有清润之效。
制作:将胖大海用开水泡发,加冰糖调服。
适用人群:咽痛声嘶、口干口渴和咽喉干燥等症者。
注意事项:胖大海性寒凉,故属寒性体质及脾胃虚弱者不宜服用。
3、桃仁百合燕麦粥
配方桃仁15克,百合30克,燕麦片50克。
制法桃仁炒熟研粉,与百合、麦片共煮粥。
功效养阴活血。
用法可作早、晚餐食用。主编推荐》》上火口干的5个食疗方
3常见眼科疾病的食疗方
眼科专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法:
1、近视眼患者。
常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃得太多,会使近视度数加深。
2、眼睛干燥患者。
由于长期伏案工作或者长时间盯着电脑屏幕等原因,用眼较多,不少人会感到眼睛干燥。这些人应该多吃各种水果,特别是柑橘类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。
3、远视患者。
远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。
4、青光眼患者。
青光眼一般由眼压过高所致。为减低眼压,应多吃大蒜和洋葱。此外,还应少吃油腻的食物,尽量不喝茶、咖啡和酒,并且戒烟。
5、老花眼与白内障患者。
两者都应多喝水,每天至少喝300毫升水。其次,要多吃绿色蔬菜,蔬菜能生吃的尽量生吃。还应多吃水果,特别要吃柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外,还应定期吃些含钙食物。避免吃动物脂肪、糖,更不要抽烟、喝酒。
4咽喉干痒咳嗽疼痛食疗方
一、咽喉干肿食疗方——蜜梨膏
蜂蜜甘平,能润肠通便、补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,能治口渴咳嗽便秘。二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。
做法:取生梨,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清热去火、生津润喉。
二、咽喉干痒食疗方——荸荠梨汤
做法:荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。
其实将荸荠打碎取汁液后直接服用,同样可以治疗急慢性咽喉不适。
鲜姜萝卜汁
做法:白萝卜100克,生姜50克,洗净打碎取汁,混合后含咽。白萝卜有去热、止咳的作用,鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒,两者同用,可起到化痰止渴的作用。
鲜的汁液还能润燥,故本品可治疗急慢性咽喉疼痛,失音等症状。
三、感冒咽喉疼痛食疗方——雪梨炖豆根
做法:将一个雪梨去皮,切成片状,放锅中。加水1碗,煎至半碗。趁热放入山豆根粉6克,白糖适量,分三次服用。
如咽痛伴有咳嗽,可用鲜橄榄60克、酸梅10克略微捣烂后,加水300毫升,煎至100毫升,去渣加少许白糖分数次服用。
四、咽喉干痒咳嗽食疗方——川贝冰糖炖雪梨
材料:雪花梨,冰糖10克,川贝粉2克,枸杞3克
做法
1、雪花梨(没买到雪梨暂用苹果梨代替吧,品质也不错!呵呵) 冰糖10克/每只梨的量。 川贝粉2克/每只梨的量。 枸杞3克/每只梨的量。
2、把雪花梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,用小勺挖去梨核。
3、把雪梨清理干净后放入冰糖。
4、把枸杞和川贝粉分别放入梨心,添满凉白开。
5、盖好汤盅盖后上屉蒸1--1.5小时,如果不方便的话也可以把雪花梨切碎,加配料后用高压锅压30分钟。
5老人眼干如何是好?
有五种比较常见的中药可以用来熏眼,从而缓解眼睛干涩,它们分别是清肝明目的菊花、补肾明目的石斛和枸杞子、明目通便的决明子和滋阴润燥的麦冬。这五种药,都有明目的功效。
药茶熏眼的具体做法是:像常规泡茶的方法一样,取以上五种药之任意一种,泡上,趁热放置于眼前,用茶的热气熏眼睛,持续大约10~15分钟后,眼睛就会舒服多了。因为一方面,茶的热气能加快眼睛血液循环,另一方面血液循环又能促进对药的成分的吸收,从而实现明目的功效。
老年人眼干多是泪腺分泌不足导致的,尽管与电脑一族泪膜蒸发引起眼干的机理不同,但用药茶进行热熏,都能起到缓解眼睛干涩的作用。需要提醒的是,眼睛有炎症的朋友,比如结膜炎患者,要避免使用热熏法,因为热气可能会增加炎症的分泌物,对眼睛不利。
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