五款减缓白内障的药膳方
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哪些药膳方可以减缓白内障，减缓白内障的药膳有哪些，一起来看看五款减缓白内障的药膳方。
1五款减缓白内障的药膳方
五款减缓白内障药膳方
白菜银耳茶
功效：适用于白内障。配料：白菜叶60克，银耳30克，茶叶少许。制作：将上述3味加水煎，去渣取汁。用法：代茶饮。
清蒸桂圆枸杞
功效：养血，明目，补肝益肾。配料：枸杞子30克，桂圆肉20克。制作：将上述2味共放碗中，加水适量，蒸熟即可。用法：分2-3次服完。
豆枣饮
功效：滋阴，补肾，健脾。配料：黑豆60克，扁豆30克，大枣3个。制作：将黑豆、扁豆炒香，加适量水，与大枣同煮，煮至豆烂即可。用法：吃豆喝汁。
桑麻糖
功效：养肝，清热，明目。配料：黑芝麻240克，桑叶200克，蜂蜜适量。制作：桑叶洗净，烘干，研为细末;黑芝麻捣碎，和蜂蜜加水煎至浓稠，入桑叶末混匀，制成糖块。用法：每次嚼食10克，每日2次。
鸡肝荠菜汤
功效：平肝，明目。配料：鸡肝、荠菜各125克，鸡蛋1个，姜末、食盐适量。制作：鸡肝洗净切小块，荠菜洗净切碎，二者共入锅中加水煮，沸后将鸡蛋打散入锅，煮3分钟，加入调料调味。用法：佐餐食。
2白内障早期症状 白内障治疗方法
一、白内障
白内障（Cataract）是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。根据调查，白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因，人类约25%患有白内障。
白内障是全世界致盲和视力损伤的首要原因，多见于50岁以上老人，随着人口的增长和老龄化，白内障引起的视力损伤将越来越多。
白内障盲一般可致盲，视力还未明显受损之前就接受白内障手术，可以大幅度减少盲和低视力患者。
二、白内障病因
白内障是世界范围的眼病，也是致盲的主要原因之一。据世界卫生组织不完全统计，全世界盲人约有2700万至3500万，其中白内障盲人约1600万至2100万。我国有500万白内障病人，多少年来科学家都在研究白内障发病原因，至今还没完全弄明白，多数学者认为是多种因素综合作用的结果，如老年性白内障，致病主要因素为：
1、 氧化应激
2、 日光照射和紫外线辐射
3、 药物及毒素
4、 糖尿病
5、 家族遗传
6、 小分子物质、微量无素和离子代谢分布紊乱
7、 贫血和营养障碍等，这些因素导致白内障的过程都与晶体的氧化损伤有关。
三、白内障的症状表现
1、初发期：晶体周边部皮质呈楔形混浊，尖端自中心，一般视力正常。进展到瞳孔区时，视力逐渐下降， 可出现单眼复视，多视，眼前有黑影。
2、膨胀期（未成熟期）：晶体皮质大部分呈变白色混浊，可见水裂现象，前房变浅。斜照法检查时出现称虹膜投影现象。视力明显下降。
3、成熟期：前房深度恢复正常，虹膜投影消失，视力指数/1米以下，包括光感、红绿色觉及光定位均正常。
4、过熟期：晶体皮质液化，钙化，晶核下沉，前房变深，虹膜有震颤。由于溶解的晶体皮质外溢，可引起免疫性葡萄膜炎或晶体溶解性青光眼。
四、白内障的治疗方法
1、药物治疗
各种各样的眼药水或者是口服中西药，它们的作用目前仍外于研究和探索阶段，因为现在国内外的任何一种药对阻止白内障发展的效果均不理想。也许对早期的白内障，长期持续用药可使发展减慢，或者视力还有所提高，但对中期的白内障药物似乎没有什么效果。不过白内障从早期到成熟会经过一个漫长的发展过程，能够延缓它的发展也是非常重要的。
2、手术治疗
白内障什么时候适宜手术是绝大多数病人所关心的。这个问题要根据晶状体混浊的程度，视力状况以及全身情况，更主要的是看病人的工作环境对视功能的需求来决定。如果病人需经常开车外出或者操作精密仪器，工作时对视力要求很高，或者病人对生活质量要求提高，则不用等待白内障的成熟（矫正视力在0.1-0.3）即可以手术，而对已退休的人或者是老年性白内障，则等白内障到了成熟阶段再做手术最为理想。手术时机的选择都是根据病人自身的需求来决定的。随着科技的进步，目前手术都是采用显微镜下现代囊外（超声乳化）摘除术同时植入人工晶体，没有特殊情况手术后都会获得较理想的视功能。
3、食疗
a、枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。
b、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。
五、预防白内障
1、多喝水。体内缺水是导致晶体变浊的原因之一，要让自己养成多喝水的习惯。此外，还要预防腹泻、呕吐和大量出汗，以免脱水。
2、饮食防治：平时不吸烟，少饮酒，不食糖果甜食，少食高胆固醇的食物。多食富含营养、易于消化的食物。
3、心理保健：老年人得了白内障后，要注意控制情绪。早期白内障对视力影响不大，只要认真保养，正确对待，不应过分紧张。
4、行为习惯：起居生活要有规律，不要过于劳累。注意休息，保持充足的睡眠。外出时戴防护眼镜，避免强光刺激。避免过度受红外线、紫外线的照射。在使用眼睛一段时间后，要注意放松调节，以免眼疲劳。
5、运动防治：经常参加户外活动，如散步、慢跑等，以锻炼身体，增强体质，延缓衰老
6、外出要戴太阳镜 ：太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。
3先天性白内障的治疗
先天性白内障该怎样治疗?
这是很多人比较关注的问题,白内障是一种老年人常见的眼部疾病,但是如果宝宝出生不久所患的白内障一般而言属于先天性白内障,这是一种可怕的眼部疾病,需要及时的采取科学治疗。
手术治疗：是常见治疗白内障的方法之一。由于手术显微镜、显微手术器械和人工晶状体的应用,缝线材料和局部麻醉方法的改进,近30年来白内障手术取得了重大的进展。目前多采用白内障摘除术治疗,术后在眼内植入人工晶状体或配戴眼镜或角膜接触镜以矫正视力。
弱视：白内障治疗的目的是恢复视力,首先应注意防止剥夺性弱视的发生。由于患者的眼部有混浊的晶体遮挡,干扰了正常视网膜刺激,影响视觉系统的正常发育而产生剥夺性弱视。
4中医按摩疗法治疗白内障
白内障是眼科的常见病，多见于老年人，而且白内置会影响人们的视力，所以一旦发现患有白内障，要及时治疗，下面小编就为大家介绍下治疗白内障的按摩疗法。
老年性白内障是由于老年人眼晶体退化，细胞代谢障碍，使晶体透明度下降，混浊，逐渐出现视力模糊的常见慢性眼病。
中医称之为圆翳内障，多因年老体衰，肝肾两亏，精血不足或脾虚失运，精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障，通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程，提高视力。
治疗白内障的按摩疗法步骤如下：
一、操作者用双手中指分抹眉弓5~8遍。
二、两手快速搓热，迅速抚于眼部，重复4~5次，使眼部感温热舒适。
三、两拇指弯曲，用拇指背关节处轻擦两上眼睑10~20次。
四、用拇指、食指捏揪两眉之间印堂穴。
五、用手指按摩太阳穴、四白穴、睛明穴、风池穴。
六、用五指捏拿脖颈。
七、两眼向左右方向各旋转十余次。
综上所述，以上内容讲述的是治疗白内障的按摩疗法，对于人们及时治疗白内障是有很大的帮助的，而且白内障的患者还要保持眼睛的清洁，以免导致眼睛其他的疾病。
5注意白内障治疗误区
在诊治过程中，患者对白内障防治知识的贫乏及治疗中的诸多误区引起了医护人员的高度关注，他们提醒白内障患者一定要走出防治误区，才能早日重见光明。
误区一：白内障是人老的正常表现，治不治无所谓
白内障确实是一种常见眼病，而且是引起失明的主要眼病。正常情况下，瞳孔后方的晶体是透明的。当它出现混浊后即为白内障。许多人认为，白内障是人老的正常表现，治不治无谓，这个想法是错误的。白内障起初的混浊对视力影响确实不大，但如不及早治疗，就会逐渐加重，晚期会引起继发青光眼等并发症，可明显影响视力甚至失明，而且也增加了手术难度及术后并发症的发生。
误区二：认为药物能治好白内障
目前在市面药店和医院药房中有许多治疗白内障的药物，有国产的也有进口的。有些门诊医生也开给病人用，甚至滥开昂贵的进口或国产的治疗白内障药物。还有的患者盲目相信一些虚假药品的宣传，以为药物可以治好白内障。这实在是一种误区。大量的临床实践表明，白内障不是药物能够治好的。使用白内障药物以后，白内障患者的视力并无明显的提高。到目前为止，手术已经被证明是治疗白内障最为有效且唯一的途径。
误区三：看不见了才可以手术治疗。
在诊治过程中发现，许多白内障患者都是等到白内障成熟、“伸手不见五指”时才去看医生做手术。这也是一种错误的观念，会给病人带来许多不便甚至不可挽回的损害：有些白内障合并有其它眼病如青光眼等，在等待的过程中，会延误对其他眼病的治疗；有的病人等待的时间过久，在手术以前有一段时间生活自理困难，需要亲人的照顾，给家里人带来许多不便；白内障以老年人多见，早一点进行手术，病人身体对手术的承担能力较强，较为安全，有利于手术后的恢复；完全成熟的白内障因为晶状体的核太硬而不太适于超声乳化术治疗，而超声乳化术是目前治疗白内障的先进手术方式。
目前，超声乳化技术治疗白内障看展得比较顺利，只要病人被确诊为白内障后，自觉视力下降，已影响正常工作及生活，即可进行手术治疗。一般来说，白内障患者视力低于0.1则影响正常的工作和生活，就可考虑手术了。有些对视力要求较高者0.3～0.4也可考虑手术治疗。
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