如何消除非疾病引起的口臭
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不管是疾病型口臭还是非疾病型口臭，都往往会影响口臭者的社会交往，给患者带来沉重的精神负担、自卑和不安。以下是消除非疾病引起的口臭小偏方。
1如何消除非疾病引起的口臭？
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柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
牛奶 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
茶叶 用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
山楂 山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
2便秘会引起口臭吗
不少人都有口臭的困扰，在人多的地方都不愿意说话，一说话别人纷纷将头瞥向另外一边好不尴尬。你又是否知道，出现口臭的问题，很可能因便秘而起。
便秘与口臭有什么关系？
口臭是许多疾病在口腔中的反映，因此口臭与便秘也有一定的联系。引起便秘的原因可能是肠胃消化功能欠佳，以致食物不能充分消化而残留在腹中，而这些食物在肠胃里腐化出的气味不能顺利的排出体外，只能用打嗝或小便的方式排出臭气，便秘引发口臭的原因就在于此。
防治口臭方法：
改善生活规律，保持愉快的心情，才能更好的解决便秘引发口臭的问题。减肥要适度，在平衡吸收营养的前提下多加以运动，从而达到想要的效果。
有效防治口臭首先要解除便秘。其方法有很多，首先要采取科学的饮食习惯，例如平时多喝水或绿茶，多吃新鲜蔬菜水果，增加膳食纤维摄取量，切忌烈酒、浓茶、咖啡辣椒等刺激性食物。>>>>吃土豆的5大好处
3便秘引起口臭的原因及治疗方法
所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
很多患者来到口腔诊室，咨询自己得口臭的原因，口臭的病因很多，其中有些就是因为便秘而引起的，这使很多患者都很困惑，便秘跟口臭有什么关系，为什么便秘就会造成口臭呢？下面就让我们听听口腔治疗专家对于这个问题是如何解答的，相信这个问题有很多患者都想要了解，口腔治疗专家介绍说：口臭是许多疾病在口腔中的反映，因此口臭与便秘也有一定的联系。便秘指大便干结不通，或虽有便意而排便困难。患有便秘，则排便次数减少、粪便干结而难以排便。引起便秘的原因可能是肠胃消化功能欠佳，以致食物不能充分消化而残留在腹中，而这些食物在肠胃里腐化出的气味不能顺利的排出体外，只能用打嗝或小便的方式排出臭气，便秘引发口臭的原因就在于此。那么我们该如何预防口臭才好呢？口腔治疗专家为您讲述口臭的预防措施：
1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐;
2、少饮酒，过量酒易生胃火;
3、睡前不吃零食;
4、饭后漱口，睡前刷牙;
5、防治便秘，保持大便通畅。
口腔治疗专家提醒：口臭不是一种独立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状。所以得了口臭的患者一定要就其原因针对性的治疗，这样才会收到良好的效果。
温馨提示：由于大家对该病还很不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。相关专家针对口腔粘膜疾病的病因、病理，潜心钻研，携手攻关，他们再次打破常规医学定论，吸收中国药典精华，不断与国内中医学界进行了广泛而深入的研讨，累积完成大量临床实践，以化腐生肌、养阴清毒、调理脾胃、扶正祛邪为治疗原则。独创了“免疫平衡疗法”。成功地研制出了集抗病毒、抗感染、提高免疫功能三重作用于一体的系列口腔黏膜疾病特效方剂，对治疗（口腔溃疡、白塞氏病、口腔白斑、扁平苔癣、慢性唇炎、灼口、干燥综合症、咽炎等）口腔黏膜慢性疾病具有显著疗效。一经使用，既可在短时间内使上万例长期遭病痛困扰的口腔疾病患者得到康复，各地患者纷纷前来求治。
4女性便秘口臭怎么办
女性口臭便秘喝萝卜汤
当你出现口臭、大便干燥、舌苔厚、没胃口……中医专家表示，这是“食滞”，不妨用饮食来调理。女性养生调理、预防便秘、口臭多喝萝卜汤。
首先要开始清淡饮食，少食肉类，多吃水果蔬菜，比如可以多吃点萝卜，萝卜有消食的作用，可以生吃也可以做成萝卜汤；也可以多吃点山楂制品，可以用山楂干泡水喝，也可在煮粥时放入山楂熬成山楂粥，有消食养胃的作用。此外，在清淡饮食中不妨多做几道凉菜，如可将萝卜、梨、白菜心、芹菜等切成丝后调拌在一起。
萝卜四大好处：
1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。
3、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
4、萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
萝卜食用提示：
萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好。平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。
萝卜主泻、胡萝卜为补，二者最好不要同时食用。若要一起吃应加醋来调和，以利于营养吸收。
不宜食用萝卜者：
萝卜为寒凉蔬菜，阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。
服用人参、西洋参时不要同时持萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
萝卜汤做法：将萝卜250克洗净，去皮切块，煮汤服。适用于习惯性便秘者。
5胃酸便秘口臭怎么办
中医：胃酸口臭多是胃火盛
《局方发挥》：“平时津液随上升之气郁积而成，郁积之久，湿中生热，故从火化，遂作酸味，非热而何？”，即胃酸是由于胃里有火的人，早餐最好不要喝酸奶，不要吃甜的、发酵的东西，因为这些食物火性都偏大，吃了会加重原就过量的胃酸，胃里像发酵了一样，有烧灼感（俗话说就是烧心），还会出现口臭，刷牙也不管用，因为症结不在牙上，而是在胃里。只有解了肝郁，泻了胃火，胃才能不再受肝的“欺负”，泛酸的问题也才能根本解决。
口臭是胃火重的典型症状。如果口臭、胃酸和便秘全都具备，诊断胃火就更是百分百了，可以马上吃黄连清胃丸，随着大便通畅口臭首先会消失。如果胃里泛酸明显，可以配合吃左金丸。
特别注意，有时候没有胃火的人也会有口臭，一般是在早上，这大部分是由于没有吃早餐引起的。研究发现：蛋白吃得多，而糖类、淀粉类吃得少的人，体内的脂肪酸分解代谢明显增强，血中会产生一种酸性较强的物质，叫“酮体”。肝硬化晚期的病人，呼吸时会有一种类似烂苹果的怪气味，就是这种酮体过多，引起酮中毒了。这种情况也可伴随着饥饿产生，因为饥饿时脂肪酸分解代谢会增强，通常发生在早晨，尤其是不吃早餐的人会呼出很难闻的气味。所以，早餐不能不吃，它的意义已不只是健康方面了，还会影响社交形象。
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