感冒与肾炎有哪些关系
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肾炎是一种常见的肾脏疾病。那么你知道日常生活中，感冒与感冒有哪些关系呢？
1感冒与肾炎有哪些关系
刘刚是一名大三学生，身体一直很好，极少生病，但半月前因忽冷忽热的天气引发了感冒，他也没在意认为扛一扛就会自愈。没想到，半个月来他的感冒总是时好时坏，两天前他突然高烧，出现血尿，到医院就诊才发现患上了急性肾小球肾炎。
天津市某医院肾内科副主任医师魏肃介绍说，相关统计表明，在引发急性肾炎的病因中，上呼吸道感染约占60%至70%。春季天气忽冷忽热，早晚低温，细菌、病毒非常活跃，上呼吸道感染极易流行，因此急性肾炎患者也有所增多。
魏肃说，当感冒特别是病毒性感冒诱发机体免疫功能紊乱时，免疫细胞不但不吞噬病菌，反而把病菌包容起来，身体中的病菌抗体与病菌本身结合成一种免疫复合物，随着血液循环到达肾脏，随后沉积到肾小球固有细胞，最终导致肾炎的发生。
急性肾炎大都在咽痛或上呼吸道感染后1至2周发病。发病时表现为：有轻重不一的食欲减退、疲乏无力、恶心呕吐、头痛；部分病人感染没有控制则可出现发热，体温一般在38℃左右；小便量减少，颜色深而混浊，继而出现肉眼血尿，但持续时间不长，数天后多转为镜下血尿；绝大多数患者尿常规检查都有蛋白，一般病后2到3周尿蛋白转为少量或微量，2到3个月消失，如持续性蛋白尿则是转变为慢性肾炎的表现。
魏肃提醒年轻人，不要认为年轻感冒发烧是小事，一定要及时治疗，如感冒1到2周仍不痊愈，或者出现怕冷、发热、腰痛、疲乏以及尿中有血或泡沫等应尽早做尿常规检查，千万不要硬扛。急性肾炎若能早诊断早治疗，大部分病人的肾功能仍能逐渐恢复正常。治疗中切忌自己乱服各种广告药物，很多药会加重肾脏负担，可能加重病情。
英国帝国理工学院发布新闻公报说，该校研究人员新发现一种与肾炎相关的基因。新闻公报介绍说，这种名为ＪＵＮＤ的基因能控制巨噬细胞的活性，巨噬细胞过于活跃被认为会引发严重肾炎。巨噬细胞能消灭侵入机体的细菌，吞噬异物颗粒和消除体内衰老、损伤的细胞，
此外还能刺激免疫细胞，从而帮助人体对抗感染。新研究结果显示，巨噬细胞一旦过于活跃，它们会破坏健康的肾脏组织。
负责这项研究的提姆·艾特曼说，通过降低ＪＵＮＤ基因的活性，可以降低在某些肾脏疾病中过度活跃的引发炎症的细胞的活性。他认为，这种方法对狼疮性肾炎等自体免疫系统疾病患者可能会有较明显的疗效。
肾炎种类很多，根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分，则分为急性肾炎与慢性肾炎，又称为慢性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、iga肾炎等是原发性肾炎；紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。
其中：急性肾炎是是一种由于感染后变态反应引起的两侧肾脏弥漫性肾小球损害为主的急性疾病，本病的特点是起病较急，在感染后1-3周出现血尿、蛋白尿、管型尿、水肿、少尿、高血压等系列临床表现。
2感冒后怎么预防肾炎方法
一场小小的感冒，结果诱发出急性肾炎！不少人一有肾病就会想到肾虚，甚至稍微有点腰酸腰痛也马上想到是不是肾虚？会不会得了肾病？或者腰子有问题？……其实，这样的想法并非完全正确。专家强调，查出肾病，但简单地将其与“肾虚”或“肾亏”划上等号，结果以为是肾虚就乱吃补药，反而适得其反。明天（3月10日）是“世界肾脏日”，专家提醒，目前正是季节交替转换之际，乍暖还寒最易感冒，特别要当心肾病。平时还要注意避免食盐和蛋白质摄入过多，以减轻肾脏负担。
一场小小感冒诱发急性肾炎
李先生是一位中层管理人员，平时工作繁忙，应酬颇多。去年年末，他疲于应对年终计划和客户拓展，结果得了次重感冒，检查发现竟然患了急性肾炎。在之后的公司体检中，报告也称李先生的尿液和肾功能检查异常，建议到医院进一步确诊，这下李先生慌了神。如今，他很后悔，平时只知忙于工作，对自己的身体不注意，否则也不至于落到今天这种地步了……
华山医院肾脏科专家顾勇分析说，感冒后引起急性肾炎在临床并不少见，主要发生于儿童和青少年，这是因为细菌或病毒进入人体后刺激机体免疫系统形成免疫复合物，这种复合物会随着血液循环到达并沉积在肾脏，诱发炎症性反应，从而引起肾炎。而减少感冒是预防急性肾炎发生的关键。像目前正是季节交替转换之际，乍暖还寒最容易导致感冒。不仅一方面要增强体质，增加机体防病能力，同时还应关注每天气温变化，注意保暖。如果感冒，千万不要以为是小事，拖着不看病，忽视治疗，但也不能自行主张随意乱吃抗生素，感冒后乱用抗生素也可导致肾损害。
肾脏病不一定是“肾虚”、“肾亏”
很多人一有肾病就会想到肾虚，甚至以为腰子有问题了。但其实，这样的想法并非完全正确。临床上，有些病人查出是肾脏病，简单地将其与“肾虚”或“肾亏”划上等号，结果得了肾病，以为是肾虚，乱吃补药，有的出现肾虚表现却不以为然。
曙光医院肾内科专家何立群分析说，一般讲的肾脏病是西医说法，俗称“腰子病”。肾病有很多种，临床表现各异，可表现为少尿浮肿、泡沫尿（蛋白尿）、血尿、高血压、尿频尿急尿痛等一个或多个症状。也有不少病人得了肾病，但没有明显不适感，直到后期病情严重才发现。而“肾虚”或“肾亏”则是一个中医概念，比如：有些人出现肌体水肿，也不一定是肾病，可以是心脏病或肝病水肿，也可以是其他原因引起的水肿。不能简单把肾脏病与“肾虚”或“肾亏”划等号，得了肾病不要以为是“肾虚”乱吃补药，有“肾虚”表现时也要提高警惕。最简单的方法就是做个尿常规检测，或就医排除肾脏病。
适量吃豆制品不会加重慢性肾炎
不少市民一直以为：肾炎患者应摄入优质低蛋白饮食，严格忌豆制品，结果把豆制品打入“冷宫”。不料，肾炎患者严格遵照这种饮食后，蛋白尿虽然减少，肾功能下降速度也减缓，但营养不良发生率却增高了，而营养状况如何又是决定患者生活质量和存活率的重要因素之一。由于限制了豆制品，肾炎患者可选择的菜谱很窄，容易导致营养不良、食欲差、生活质量下降、贫血加重、免疫力降低、感染增多、死亡率增高。
仁济医院肾脏科主任倪兆慧说，近几年研究表明，大豆蛋白质与某些动物蛋白质相比，未发现对肾功能有不利影响，反而对肾功能有好处。但肾病患者也并非就可放开进食豆制品。目前认为动植物蛋白质比例适当的（动物蛋白质与植物蛋白质之比为3:2）饮食对肾病患者较为有利。此外，肾病患者总的蛋白质摄入量也仍要控制在每日每千克体重0.6至1克内。在此前提下，肾病患者可适量选用豆制品。
另外，瑞金肾脏损害的病人越来越多，长征医院肾内科专家梅长林教授还建议，戒烟、适量运动、控制体重、合理调配饮食以减轻肾脏负担。减肥要科学、合理，选择药物要小心、慎重，关注药物毒性尤其是肾毒性，以保护肾脏健康。
3感冒的预防保健方法有哪些
感冒期间别锻炼
刚感冒，趁着难受还不明显，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，让感冒的症状减轻一些，北京体育大学运动医学教研室主任王安利说，这可不是什么治疗感冒的“偏方”，运动的结果只能像“抱薪救火”一样，让小感冒变成大病。
运动时，会大量出汗，体内的毒素排出较快，表面上看，可以暂时缓解感冒的症状，但会埋下不小的“隐患”，因为，激烈的运动后大约24小时内，会出现免疫抑制的情况，在这段时间里，免疫细胞开始“罢工”，进行休息调养，而感冒病毒入侵体内，正需要免疫系统与之斗争，没有免疫细胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能让小感冒演变为病毒性心肌炎、肺炎、风湿病。同时，运动后机体代谢会相对旺盛些，这样大量消耗体内的糖、脂肪、蛋白质等，会削弱身体的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的运动场合，常常经不起任何细菌的****，加重感冒的程度。
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。
预防：冬天锻炼需防感冒
感冒后还是要尽量休息，为身体的抵抗力创造有利的条件，靠多喝水来排除体内的毒素，而感冒痊愈后，也要选择温和的运动，让休息了一段时间的肌肉和关节有个适应的过程。
4预防感冒有什么保健方法
介绍，夏秋季节交替时，由于一早一晚温差较大，衣服添加不及时或饮食不当，体质较弱的小孩或老人很容易就会被感冒入侵本。
昨天合肥最低气温19°C，最高气温29°C，温差高达整整10°C。不经意间，秋天已经来到了家门口，一起前来的还有让很多人都防不胜防的感冒。专家提醒，夏秋交替季节，一定要从饮食、衣着等多方面预防感冒。
感冒发烧者多了一倍
昨晚8时许，坐在省立医院急诊大厅的休息椅上，可以很明显地感到阵阵凉意，摸摸椅背甚至有些冰冷，这些无不在提醒着人们，秋天真的来了。在分诊台前，大部分都是怀抱孩童的家长，眼里写满了焦急。李女士抱着一岁半的女儿彤彤在排队，小家伙在妈妈怀里不安地扭动着，脸红得有些异常，看到护士拿体温计过来，竟吓得哭了。李女士告诉记者，下午带彤彤去奶奶家玩，一时玩得高兴，直到满头大汗才停下来，于是她就给小彤彤脱了一件衣服。晚上吃完饭回到家，忽然发现小彤彤的脸色不好，额头还有些烫，这才赶紧给她加了件衣服赶到医院来。一量体温，38度，果然是发烧了
记者从省立医院分诊台了解到，昨晚因感冒发烧来就诊的儿童比前段时间增加很多。同样因感冒发烧来就诊的成年人也多了不少，内科诊室比以往更为忙碌，诊室内都挤满了人。昨晚10时记者从市三院了解到，从晚上8点开始两个多小时内大约接诊了五六十例感冒发烧患者，几乎比以往多了一倍。
饮食穿着要小心
据介绍，夏秋季节交替时，由于一早一晚温差较大，衣服添加不及时或饮食不当，体质较弱的小孩或老人很容易就会被感冒入侵;即使是健壮的成年人稍不注意也会被感染，家人或同一办公室的人也常常会受牵连。
医生提醒说，夏秋交替为预防感冒，早晨和夜间要开始注意保暖，晚上睡觉时不要一直吹空调、电扇，也不宜对着门窗睡，避免受到冷风侵袭，最好加条毯子或薄被。饮食上也要多加注意，要保证充足的水分，多喝白开水，多吃梨子、葡萄等宣肺润燥的食品和水果。体质虚弱的可多喝鸭汤、鸡汤、骨头汤等来增强抵抗能力，有支气管炎、肺病患者可在医生指导下进行药补。家有宝宝的父母更要注意，每天都要根据天气变化来为其增减衣服。
5怎么保健远离肾炎方法
肾炎是一种免疫性疾病是肾免疫介导的炎性反应，是不同的抗原微生物感染人体后，产生不同的抗体，结合成不同的免疫复合物，沉积在肾脏的不同部位，造成的病理损伤，形成不同的肾炎类型。因此保护肾脏尤为重要。
“肾炎”顾名思义就是肾脏发生了炎症反应，但是它和其他脏器的炎症是不同的，比如说肺炎，肠炎等是细菌和病源微生物直接损伤组织器官，导致的局部炎症反应。肾炎是两侧肾脏非化脓性的炎性病变。肾因肾小体受到损害出现浮肿、高血压、蛋白尿等现象，是肾脏疾病中最常见的一种。肾炎种类很多，急性（肾小球）肾炎、慢性（肾小球）肾炎、肾盂肾炎、隐匿性肾炎、过敏性紫癜肾炎（紫癜性肾炎）、红斑狼疮肾炎（狼疮性肾炎）。
其主要临床表现为：血尿（尿为混浊红棕色）、水肿（多先出于面部，特别是在眼睑外，严重时出现下肢水钟），还可以出现：头痛、恶心、呕吐、疲乏无力、食欲减退等全身症状。
据专家介绍，急性肾小球肾炎容易并发急性充血性心力衰竭、高血压脑病、急性肾功能衰竭等，因此，治疗原则为：卧床休息，解除病人的急性症状，预防和控制并发症，纠正异常的生理变化。一般4--6周后临闲病状、体征完全消失，化验检查恢复正常，达到临床痊标准。若急性肾小球肾炎未能彻底控制，临床症状及尿蛋白持续存在，迁延1年以上，就很有可能演变为慢性肾炎。由于各种感染皆可引起急性肾小球肾炎，尤其是链球菌感染，因此，要预防肾小球肾炎的发病，要做到以下几点：
慢性具有进行性发展的倾向，自然病程变化很大，相当一部分患者的病情多年保持在稳定状态，只有极少数患者可自行缓解。但若不注意保养，如：持续、反复感染等，出现持续氮质血症则常于数年内死亡。
保护肾脏的6个关键
1）积极根治慢性感染病灶，特别是慢性等，必要时手术根除感染灶。
2）防治链球菌感染，如上呼吸道感染、、慢性、脓皮病等。在发生上述疾病时，要检查尿液，了解有无肾炎症状的加重，做到早发现，早治疗，密切随访。
3）避免应用损害肾脏的药物，如磺胺、氨基糖苷类等。不管看什么病，每次都要告诉医师，过去有肾炎病史，提请医生用药注意。
4）避免受寒受湿：寒冷能引起肾动脉痉挛，加重肾缺血，影响肾炎恢复。潮湿有利于溶血性链球菌生长繁殖，易于感染。因而尽可能做到室内温暖，阳光充足，空气流通。穿衣适当，避免受湿。
5）加强体制锻炼，增强体制。注意卫生，保持皮肤清洁。劳逸结合，遵守合理的生活制度。
6）限制钠盐摄入，营养合理，勿摄入过多的荤菜，以清淡蔬菜为主。防止、呕吐及应用过多利尿剂而使电解质缭乱。人体保养的好坏与延长寿命有直接关系，因此做好肾脏的保养对防止肾功能恶化有很重要的意义。
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