肾炎应该要如何保健

TIPS：本文共有 2512 个字，阅读大概需要 6 分钟。

肾炎是对人体损害比较大的一类疾病。那么我们应该如何在日常最肾炎进行保健呢？

1肾炎应该要如何保健

1.肾炎有时候会出现水肿的情况，在这种情况下，就需要控制患者的饮水量，饮用过量的水，容易加重肾脏的负担和水肿的症状。在此病的急性发作期，有少尿和水肿的情况，这个时候需要对蛋白质的摄入量进行控制，以免影响疾病的恢复，可以食用一些利尿的食物和水果，比如西瓜等，当水肿消失或者在疾病的恢复期，可以食用一些牛奶，蛋类蛋白质含量高的食物，以弥补由于治疗采用的利尿措施引起的蛋白质的流失。如果病程拖的比较长，疾病进一步的发展，肾功能丧失的比较严重，肾脏对蛋白质代谢产物产物排泄比较差，这个时候需要严格控制蛋白质的摄入量。

2.可以是食用藕粉等碳水化合物高的食物以供给日常的消耗，代替消耗的蛋白质，可以适当的增加患者的糖分的摄入，以满足身体的消耗，也可以减轻肾脏的负担，

3.应该多吃含维生素高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充日常的消耗和由于疾病造成的流失。

4.应该对每天盐的摄入量进行控制，并尽量少吃刺激性的食物和油腻的食物，比如辣椒，肥肉等，会对肾脏有刺激，不利于疾病的恢复。

5.应该忌食烟酒，烟酒对于疾病的恢复非常不利，应坚决杜绝。

6.患者应该多注意休息，尽量杜绝房事，能不工作的最好不要工作，以调养为主，

7.可以食用一些对肾脏有益处的食物，中医一般认为黑色的食物都可以入肾的，比如黑豆黑芝麻等，对肾脏都是有益的，还有一些动物的肾脏，比如猪肾脏，可以加上一些枸杞，地黄等滋补类的药材一起煲汤，对肾脏也是很有好处的。

8.平时可以喝一些绿茶，绿茶有解毒的功效，对于肾脏也是很有益处的。

2肾炎的保健常识

这里就让专家来为您详细介绍下日常生活中一些肾炎的保健常识。

1、急性伴高度水肿由于常有少、一过性氮质血症，应采取低盐、低蛋白饮食，限制水的摄入。待水肿消退后，血压亦可正常，氮质血症亦消失，可转为普通饮食。这是肾炎的保健基础所在。

2、肾炎患者应当注意水与钠的摄入量，水肿未消退，应严格予以控制。由于尿中大量排出蛋白，造成低蛋白血症，可以给予优质量蛋白质饮食如牛奶、鸡蛋、瘦肉，但亦应有一定量，一般以每日100克左右为宜。同时，由于存在高脂血症，肾炎的保健应限制富含油脂，胆固醇的食物。

3、肾炎的保健中应严格按糖尿病的要求控制饮食，因为控制饮食在治疗糖尿病过程中尤为重要。轻型者经饮食控制后可有效地降。而糖尿病肾炎尚无有效的治疗方法，治疗原发病是主要的手段。其原则是限制淀粉等含糖高的食物，选择优质蛋白食物，不宜吃动物脂肪，而应采用植物油烹调。

个人生活和工作环境的不同，肾炎的保健方面的注意点也会有所侧重。做好肾炎的保健，是患者及其亲友都应该关注的。建议您先咨询下我们的在线专家，来了解更多有关肾炎的保健方面的知识。

3肾炎预防及隐形肾炎

警惕症状不典型的小儿肾炎

小儿急性肾炎，又叫小儿急性肾小球肾炎，多见于链球菌感染之后，尤其是溶血性链球菌感染之后，故又称为急性溶血性链球菌感染后肾炎。典型的临床表现为急性起病，可有低热、疲倦、乏力、食欲减退等一般症状，肾炎症状主要表现为水肿、血尿和高血压。病初水肿表现为早晨起床时双眼睑水肿，以后可发展至双下肢或遍及全身水肿;约30%～50%的孩子有肉眼血尿，小便呈茶褐色或烟蒂水样，也可呈洗肉水样。不典型的表现有以下几种：

1.无症状性肾炎 孩子有尿的改变，但无水肿、肉眼血尿、高血压等临床症状，多在尿液检查时才被发现。

2.肾外症状性肾炎 以水肿和（或）高血压起病，而尿的改变轻微或呈一过性轻微改变，甚或尿检正常。

3.肾病综合征型肾炎 孩子水肿严重，尿液中蛋白较多，呈肾病表现。急性肾炎为自限性疾病，预后良好，95%的孩子可完全康复，痊愈后不会复发。仅少数在急性期肾脏损害严重，肾功能衰竭持续时间较长者，才发展为慢性肾炎和慢性肾功能衰竭。

小儿肾病预防

1 。小儿急性肾炎患者应积极预防和治疗感染 ， 如上呼吸道感染、扁桃体炎、咽峡炎、腥红热、化脓性皮肤病等，避免寒冷刺激和潮湿的环境，增加体质、提高抗病能力。

2 。过敏性紫癜性肾炎的患者用药要慎重，如对某些药物有过敏者，不宜再用此类药物，食物过敏者，应避免再食该类食物，驱除体内各种寄生虫，防治各种感染性疾病等。

3 。预防乙肝性肾炎关键是对儿童接种乙肝疫苗。

4. 小儿肾衰竭：

（ 1 ）积极预防和治疗原发病，如急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征、尿路感染、尿路梗阻以及脱水、失水、休克;

（ 2 ）禁用或慎用对肾脏有损害的药物。

4肾炎保健的食疗药膳

常用的肾脏病食疗药膳

一、肾炎高血压药膳

1、夏枯草茶：夏枯草、绿茶各为一半。将夏枯草切碎成小段，与绿茶混匀，每次适量泡茶。

功效：清热平肝，用于肾炎高血压属于肝阳上亢者。

2、冬瓜赤豆粥：冬瓜100克，赤小豆200克。先将赤小豆熬粥，带快熟时加入切成块的冬瓜，焖熟后食用。

功效：清热利水，用于肾炎高血压而水肿较重，属于湿热者。

3、清蒸活甲鱼：活甲鱼500克左右。将甲鱼收拾好，切成小块，放入锅中清蒸，可放少量低钠盐调味。

功效：滋阴潜阳，用于慢性肾炎高血压而属于阴虚阳亢者。

二、蛋白尿药膳

1、玉米须茶：玉米须100克。每日用玉米须煎汤代茶饮。功效：性平而可利尿消蛋白，用于各种肾脏病蛋白尿。

2、黄芪茯苓粥：黄芪15克，茯苓15克，粳米100克，黄芪切碎，茯苓切成小碎块，与粳米一起熬成粥使用。

功效：益气健脾利水，用于肾炎蛋白尿水肿，而表现为脾气不足者。

5肾炎的中医保健疗法

乌鱼汤

每次可用新鲜乌鱼1条(约100-150克)，去鳞和内脏洗净，冬瓜500克(连皮)，赤小豆60克，加葱头5枚，清水适量，煲汤服用，不要加盐，适用于急性肾炎患者恢复期。

绿豆汤

绿豆90克，赤小豆30克，加熟附片6克煮汤，空腹饮，每天1剂，每天3次，适用于急性肾炎水肿患者。

藕节茶

藕节10只，白茅根100克，水煎当茶饮之，可治肾炎血尿。

车前蔓竹叶茶

车前草80克，竹叶20克，生甘草10克，煎汤加糖适量，水煎代茶饮用，发作期每日1剂。治肾盂肾炎。

柴胡栀子茶

柴胡6克，龙胆草10克，白芍6克，栀子10克，水煎代茶饮用。每日1—2剂，治肾盂肾炎肝胆郁热者。

如果觉得《肾炎应该要如何保健》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！