肾炎病人有哪些娱乐保健方法

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肾炎是一种常见的肾脏疾病。那么你知道日常生活中，肾炎病人有哪些常见的娱乐保健方法呢？

1肾炎病人有哪些娱乐保健方法

肾炎病人在娱乐方面需注意的介绍，正常人应该锻炼，肾炎患者同样也需要锻炼，生命在于运动！所以建议肾炎患者们在一定规范下，一定要有运动！否则病治好了，身体也垮了！

肾炎是由多种病导致肾小球受损并经过数年后发生肾功能减退的一种疾病。得了肾炎的人一定都深有体会，通常会出现疲劳、乏力、腰痛、眼睑、颜面、踝关节浮肿、尿中泡沫增多，尿色异常、血尿、夜间排尿次数和尿量的增多等。下面为大家介绍一下肾炎病人在娱乐方面需注意哪些？

肾炎病人在娱乐方面需注意：

1、注意休息，避免劳累，避免长时间运动！

2、急性肾炎患者在恢复阶段未痊愈时，不宜出游。

3、慢性肾炎病人在依靠肾透析降低血尿素氮、肌肝等期间；慢性肾炎患者，肾功能不正常，并在反复波动期间，一般不出游。

4、慢性肾炎患者，肾功能基本正常，最近3-6个月病况比较稳定，无明显的并发症，能够肾移植病人，并非旅游的禁忌症。只要全身情况好，可以根据肾功能等恢复情况以及平时工作生活的能力，采用相似并略低的活动量。

2小儿肾炎保健有哪些注意事项

小儿肾炎是儿童多发病之一，用药治疗的同时，一些生活习惯与饮食习惯家长也应该特别注意。当小儿患有肾炎，盐的控制量一定要特别注意。这样才能更好的控制住病情，避免造成肾炎的恶化。下面这些内容可以给家长一些指导。

急性肾炎时，常主张控制钠盐进入体内，是因为肾炎时由于肾脏排钠功能不正常，肾小球滤过率差，钠盐进入体内后不易排出而潴留，引起水肿。

此外，肾炎时醛固酮分泌较多，肾小管排钾保钠增强，促使水钠潴留。当盐进入体内吸收入血后，不仅加重肾脏的负担，而且使血浆渗透增高渗，渗透压高则吸水性强，血容量增加，是心脏负担加重。钠离子可透过毛细血管管壁进入组织中，是组织液渗透压增高，而部分水分转移到组织中，组织间隙的水分增多，加重了浮肿。

所以肾炎时要忌盐，但应注意，长期忌盐不仅影响食欲，而且对肾脏病变的恢复并无帮助，对生长发育中小儿的全身健康有害，甚至可引起低钠综合症。

小儿肾炎急性期有心力衰竭，高血压，浮肿，尿少时也应忌盐，以防血容量增加，血压过高和浮肿加重。待浮肿消退，尿量正常，血压恢复正常时可以为低盐饮食，每日不超过2克，再继续观察，病情日超好转，可逐渐过度到普通饮食。

而当肾炎浮肿严重，高血压显著，尿量明显减少，或有心脏受累者，除忌盐以外，还应根据病情限制蛋白和液体入量，饮食以糖类和脂肪为主。

孩子活泼好动，身体代泄较快，所以更喜欢口味较重的食物。那么做为家长就一定要帮助孩子把好关，给孩子搭配科学的饮食。合理的控制盐的摄取量，以免让孩子的病情加重。不利于肾炎的治疗。

3肾炎患者日常保健有哪些注意事项

：“肾炎”顾名思义就是肾脏发生了炎症反应，但是它和其他脏器的炎症是不同的。

肾炎是一种免疫性行疾病是肾免疫介导的炎性反应，是不同的抗原微生物感染人体后，产生不同的抗体，结合成不同的免疫复合物，沉积在肾脏的不同部位造成的病理损伤，形成不同的肾炎类型。

牙痛不可忽视

牙病虽小，但与全身器官关系非常密切，龋坏的牙齿会引起远离器官发病，这要涉及到“病灶”学说。所谓“病灶”学说即在局限的病变组织区域中有外源性致病微生物感染，感染的微生物或它所产生的毒素发生转移，引起不与病灶直接相连的远离器官组织发病。

有些风湿病、肾炎、眼病如虹膜睫状体炎、视神经炎等或者不明原因的全身发热等可能与病灶牙有关。因此，定期进行口腔健康检查很有必要，一旦发现牙病应该尽早治疗，对不能治愈的，且无保留价值的患牙，应该拔除，以彻底消除病灶。

肾炎患者在日常生活中要注意以下几点：

1、注意休息，避免劳累，避免情绪波动及精神刺激。防止昆虫叮咬。去除可能的过敏原，

2、注意保暖，防止感冒。控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。

3、注意饮食， 因过敏性紫癜多为过敏原引起，应禁食 生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品，肉类、海鲜、应避免与花粉等过敏原相接触。

4肾炎患者日常保健要注意什么

肾炎作为一种常见肾病，患者不可轻视，一旦患病，应及时治疗，错过最佳治疗时期，病灶极为容易转为慢性，那样将会给治疗增加很大难度。一般肾脏病变对于人体的伤害往往都是不可逆的，而急性肾炎一旦发展成慢性肾炎，则病程迁延难以治愈。

不论在治疗还是康复期，肾炎病人都应做好自己的护理工作，正确对待疾病，以防疾病病情加重或者复发。肾炎病人应根据自己的病情有针对性的选择忌口。暴食会增加肾脏的负担，长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化，因此要限制蛋白的进食量。那么每天进食多少蛋白质为适当呢：又不可一概而论，需要根据肾功能的损害程度而安排。如果肾功能正常，膳食中的蛋白质不必严格限制，但不宜暴饮暴食。

治疗期间谨遵医嘱是必须的，一般肾炎病人大量蛋白排出，会加重肾脏的负担。可引起肾小球的过度滤过，促进肾小球硬化，这时的治疗关键是要减少尿蛋白的排出。而病人未了解这一点的重要性，为了怕激素的副作用而拒绝治疗，又道听途说地找些利尿药，以图消肿，却欲速不达。病人应先了解自己的病情，配合医生，针对治疗的关键问题，逐步解决，有助缓解病情。控制加重肾脏负担的因素肾病者常有高血压，而高血压就是加重肾脏负担的因素，应定期测定血压和肾功能，发现血压升高，及时服药，并有恒心，控制血压在正常范围。

此外，如果肾炎病人回家调养，也要注意多休息，可以适当散步，但不宜使病人过累，以免引起疾病反复。一些药物对肾脏有毒副作用，因此，肾炎病人应杜绝私自用药，使用前应咨询医生或者详细阅读药物说明书。

5肾炎患者保健的四大注意

肾炎患者经过治疗病情得到缓解后，应注意进行保健，以避免病情复发，应关心自己的病情变化，合理安排饮食，注意卫生，预防感染。

一、关心自己的病情变化：

肾炎患者康复期间应控制加重肾脏负担的因素，如高血压，应定期测量血压，若发现血压升高，及时服药，控制血压在正常范围。

二、注意卫生，预防感染：

肾炎患者发生呼吸道感染或胃肠炎时，应注意预防感染，避免食物碎渣匿藏，增加细菌感染的机会。常发生腹泻的患者，应找寻原因，平时忌吃生冷食物和有可能引起肠道过敏的食物。

三、生活要有规律：

良好的生活规律可增强患者的体质，可进行适当的运动，运动量以出微汗为适度，避免参加剧烈运动，肾功能正常和肾功能不全代偿期的患者都应参加正常的工作。

四、合理安排饮食：

肾炎患者康复期间的饮食治疗十分重要，因为暴食会增加肾脏的负担，长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化，因此要限制蛋白的进食量。如果肾功能正常，每天蛋白质应控制在40克~60克左右，若有肾功能不全，应严格限制蛋白质的进食量。

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