常吃快餐易得脚气靠谱吗
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常吃快餐易得脚气靠谱吗？脚气的原因有哪些？哪些原因会导致脚气呢？接下来就一起看看这脚气的原因都有哪些呢？
1常吃快餐易得脚气靠谱吗
脚气的原因有哪些？脚气是足癣的俗名，也称“香港脚”。是一种常见的皮肤疾病，成人中有70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。而且，因为脚气会相互传染，所以非常难以治疗，而且容易反复。那么脚气的传播途径有哪些呢，脚气如何来预防？
为什么人会得脚气？
1、细菌的繁殖
因为细菌、霉菌的繁殖及其加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物
2、霉菌的繁殖
闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚气最为严重。
3、闷热密闭的空间
当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
4 、潮湿的环境
脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
5、过厚的老旧角质
过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚气的形成
脚气的传染途径有哪些？
1、 拖鞋、袜子传染。在生活很多人都喜欢和别人共用东西，比如穿拖鞋、袜子等。如果有脚气的人穿过后，真菌和细菌就留在拖鞋上，当你再穿时，细菌就通过拖鞋深入到你的皮肤，就这样脚气传染到你的皮肤里了。
2、 帕子传染脚气。帕子也是会传染脚气的，很多人都会拿错帕子而传染到了脚气。脚气患者用过的毛巾，很多都会接着用。主要是一些宾馆、酒店和旅社比较多。
3、 床单也会传染脚气。很多宾馆酒店的床单看似很干净，当患有脚气的人睡过之后，真菌和细菌就遗留在床单上，别人再次睡的时候，脚气就很轻易的传染给别人了。
4、常吃快餐惹脚气。防脚气须补充维生素B1，西式的快餐食品和面食、罐头等食品中很少有维生素B1，再加上这些食品含糖量特别高，人体内过多地摄取糖分，则维生素B1的消耗就得相对增加，易导致患脚气病。
预防脚气应该怎么做？
方法一：保持清洁
要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。
方法二：不穿别人的鞋
不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
方法三：鞋内加香料
在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。
方法四：鞋子要多晒太阳
切勿天天穿同一双靴子，注意经常晾晒鞋子，无论是穿皮质或其他材质的靴子，尽量穿着透气性好的袜子，保持鞋内干燥。足癣治疗中和治愈后，要在鞋袜里使用抗真菌散剂，或多把鞋拿到太阳底下暴晒。
方法五：鞋柜要通风
防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒；如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
方法六：加强锻炼
加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防足癣的发生有一定的作用。
方法七：多吃含维生素B1的食物
防脚气须补充维生素B1，因此想要防脚气应多吃维生素B1含量丰富的豆类、谷类、麦类、糙米、肉类、动物的心、肝、肾等加以调节。
温馨提示：脚气的预防最关键的就是要保持卫生，因此，不想患脚气的朋友们一定要注意足部的卫生。
2脚气
概念区分
脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌（又称毒菌）感染所引起的一种常见皮肤病。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。足癣如不及时治疗，有时可传染至其它部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。
日常生活注意：
一、 穿通风、透气的棉质袜，每天更换清洗。
二、 避免穿胶鞋或不透气之球鞋，最好要有两双鞋换穿，凉鞋是最好的选择。
三、 不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。
四、 脚底、趾间痒尽量不要用手抓，防传染於手指。
五、 治疗勿自动停药，通常应在自觉好了后，继续用药数周，最好是能作霉菌检查及培养，连续三星期都是阴性才算治愈
中医描述
中医称脚气为“脚弱”。《备急千金要方》卷二十二《风毒脚气方》：“然此病发，初得先从脚起，因即胫肿，时人号为脚气。深师云：脚弱者，即其义也”。
脚气，病名。即《肘后备急方》卷三。古风缓风、壅疾，又称脚弱。因外感湿邪风毒，或饮食厚味所伤，积湿生热，流注腿脚而致病。其证先见腿脚麻木，酸痛，软弱无力，或挛急，或肿胀，或萎枯，或发热，进而入腹攻心，小腹不仁，呕吐不食，心悸，胸闷，气喘，神志恍惚，语言错乱等。治宜宣壅逐湿为主，或兼祛风清热，调血行气等法。《医学正传·脚气》：“故为治者，宜通用苍术、白术之类以治其湿，知母、黄柏、条芩之类以去其热，当归、芍药、生地黄之类以调其血，木瓜、槟榔之类以行其气，羌活、独活以利关节而散风湿，兼用木通、防己、川牛膝之类引药下行及消肿去湿。”常用方剂如鸡鸣散、济生槟榔汤、防己饮等。《肘后备急方》、《备急千金要方》等方书中，有大豆、乌豆、赤豆治脚气的记载，可用作辅助疗法。脚气有干脚气、湿脚气之分。湿脚气中又有寒湿脚气、湿痰脚气、湿热脚气、湿毒脚气等。此外，还有风毒脚气、瘴毒脚气、脚气冲心、脚气入腹、脚气迫肺等多种类型。又有按六经分类者。
3哪些原因会引起脚气
最新的研究发现，以上的结论全是错的。因为对脚气的病理定性错了，这才是脚气难于根治的主要原因，目前医学上对脚气的统一治疗方法是对患处皮肤进行杀菌消毒。事实证明，这种方法永远无法有效治疗脚气。
为了更清楚的了解脚气的本质，我们提出以下几个问题：
1、脚气的患者人群高度统一，特定的人群：几乎都是成年男性，占总患者群的95%以上。尤以精磨大米为主食，生活在气候潮湿的南方地区的成年男性是脚气的高发人群，香港脚这一名词来自香港人对脚气的的称呼，说明香港成年男人患脚气的比例高。吃面食的地区次之。大量喝奶、吃肉为主食的蒙古人、新疆人、西藏人、欧美国家的人患脚气的比例极低。小孩子、女性无论是生活在哪个地区，以什么为主食，患脚气的比例都极底。
2、特定的部位：脚气的患处基本是脚趾丫处，须知这是一处特殊的皮肤区，那就是毛孔皮肤和纤维性皮肤的结合部或者是过渡区。脚气为什么就选在这一部位，尽管脚趾丫处是一处比较潮湿的部位，符合了真菌寄生和繁殖的条件。那么在穿鞋的时候，整个脚部都处在相对潮湿闷热极符合真菌生长的环境中，尤其脚面是毛孔性皮肤，按理更适合癣菌的寄生，为什么脚面偏不患脚气，如果脚气是脚癣，须知癣菌的接触传染性极强，生命力也强。皮肤一旦和癣的患处接触，不管是那个部份的皮肤都有可能传染，但唯独是纤维性皮肤的部位（手掌、脚掌）唇皮（口唇）部不会被传染。
脚气的根本原因是什么呢？
大量喝奶吃肉的人们维生素缺乏显然不严重，所以脚气患者极低。小孩的营养物质的代谢能力强，女性因为内分泌结构的差异，都和成年男性出现了较大的生理差别，脚气的患者都不高。显然以精磨大米为主食的成年男性明显有维生素A的缺乏现象。造成脚趾丫处的特殊皮肤区的亚健康的出现，这处皮肤区显然存在了某种营养元素的代谢障碍，从而对真菌失去了抵抗能力，因为这个根本点所以真菌才能寄生在这里繁殖致病。也因为这一点才能受到真菌的感染和传染。
这种现象在人体中并非是孤立的现象，比如复发性口腔溃疡。同时发现了是因为口腔粘膜维生素B的局部缺乏造成对口腔溃疡病毒失去了免疫力（抵抗力）。直接对口腔粘膜输送营养或激活其营养的代谢能力，恢复免疫力，溃疡病毒不消自灭。显然只要能促进脚趾丫这处特殊皮肤区的营养代谢能力，恢复了对真菌的抵抗力，真菌不消自灭。就象苍蝇不叮无缝的蛋的道理是一样。
从脚气的形成现象看脚趾丫处皮肤区的特点：
脚趾丫处的皮肤既然是两种皮肤的结合部，既没有毛孔性皮肤细胞的代谢活跃性，又没有纤维性皮肤对外物伤害的抵抗能力，显然这是皮肤的一处薄弱部份，尤其当脚部长期处在湿度较大的环境中，这一处的皮肤极易溃烂或产生深度裂纹。如爱穿拖鞋在厨房中工作的厨师，不管以什么为主食的人都因为该处皮肤区在受到潮湿的环境伤害后引起营养元素的代谢障碍对真菌失去抵抗力，极易形成脚气。有报道明显指出，极少患脚气的美国大兵一旦进入潮湿的丛林作战中脚气问题就相当严重。显然，困为饮食结构的原因缺少维生素A及潮湿的环境都极易造成脚趾丫处皮肤区的亚健康状态出现。从而极易被真菌感染而形成脚气。
分析
不激活脚趾丫皮肤区的营养代谢能力，恢复其对真菌的免疫力，单靠杀菌的方法是不能根治脚气的，只能止一时之痒。
有一个不太公开的治疗脚气的方法试验：叫脚气患者赤脚在矿物质含量较高的被太阳晒的发干、发热的泥土上踩踏行走了，一定的时间后脚气能得到了较长时间的根治。因为矿物质中的微量元素被皮肤吸收后有效地激活了营养的代谢能力。
杀菌的外用药往往都是有毒性的，不可为了止一时之痒而滥用。有的脚气患者患处溃烂严重伤口较深，容易引起深度感染，脚腿红肿，淋巴肿大。
4穿高筒靴导致脚气的原因
这些病症统称为“皮靴病”
引起皮靴病的主要原因是：皮靴偏小、靴腰过紧、靴跟过高等使足背和踝关节处的血管、神经长时间受到挤压，造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。同时，由于高筒皮靴透气性差，行走后足部散发的水分无法及时消散，这就给厌氧菌、霉菌造成了良好的生长和繁殖环境，从而易患足癣和造成足癣感染。另外由于高筒皮靴的靴跟都比较高，女性在穿的过程中，脚部受力不均匀，长期挤压，也可能造成鸡眼等脚部疾病。
为避免高筒靴所造成的危害，骨科专家认为鞋跟的高度以3厘米为佳，高筒皮靴的靴腰不宜过紧。未成年少女不宜穿高跟皮靴，如果一定要穿，回家后应及时脱掉皮靴换上便鞋，以改善足部的血液循环。
此外，旅行时不适合穿高筒靴，晚上临睡前用热水洗脚，可以消除足部疲劳。经常穿靴子或者高跟鞋的女性，到了晚上，要换上轻便的拖鞋，然后用热水泡一泡疲劳的双脚，如果有可能，可以放一些当归、红花温经通络，不仅可以舒缓、减轻脚部疲劳，而且对女性的一些妇科病也有好处。平时，如果有时间，也可以自己做一些简单的足部按摩。
5推荐:食醋泡脚根治脚气
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。 脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的。网友推荐根治脚气的秘方：食醋泡脚。
方法：食醋适量，熬开，凉下后泡脚，食醋量以漫过病灶为好，每日1——2次，每次半小时以上，连续一周以上，脚气即愈。
1、只是用醋，不加水。
2、此法远胜于药物治疗，且经济，还不易复发。
3、食醋可以连续使用，少了添加即可。
4、白醋、陈醋都可以，每次泡脚前熬熬效果最佳，不然稍稍逊色。
5、脚破皮了也可以泡，只是感觉脚有点痛。
6、网友用过，已经四年没再复发。据他所知，凡用过的人，痊愈率100%。
7、家庭一般食用醋就行。在农村的一些小商店里的散装醋，需要熬的，好点的醋不熬也行。
8、泡过脚的醋可以反复使用，熬熬即可使用，醋少了添加即可。
9、周围的人用的都是一般食用醋，使用过的醋接着用就可以，少了可以添加，熬熬效果最好，在不烫脚的时候就可以用了。有的人嫌熬醋麻烦，所以也不熬，据他们用的人说也可以。
如果你用的洗脚盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋，如果你用的洗脚器物不耐火，也会有很多办法熬醋的，呵呵，你会想办法的对吧！每次换新醋当然好了，只是有点浪费罢了。
温馨提示：治疗脚气还有一种简单的方法：用妇科用药‘克霉唑软膏’涂搽患处，一天三次，坚持两周不断。
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