分析女人经常掉头发的原因

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分析女人经常掉头发的原因是什么，频繁地烫发会造成脱发吗？那么，接下来看看专家对脱发病因的介绍，希望对大家有所帮助。

1分析女人经常掉头发的原因

女人经常掉头发是什么原因？女人掉头如果是少量掉发，可以说是属于正常现象，但是如果长期大量的掉头发，那就是有原因的啦，下面就来看看专家分析女人经常掉头发是什么原因，了解这些原因，让你做好预防。

女人经常掉头发有这些原因：

原因一：产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，这种现象需维持在产后6个月左右恢复正常。

原因二：压力不仅与脱发有密切关系，还会加速人的衰老和皱纹增生。让自己彻底放松起来，身心健康则是唯一解决的方式。

原因三：高烧会损坏发根组织以致使头发大量脱落，特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害。

原因四：长期服用避孕丸的女性也会出现脱发现象，一旦停服或减量，脱发症状则会逐渐消失。

原因五：节食使头发缺乏充足的营养补给，头发便会枯黄无泽，便会导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，切勿盲目节食减肥。

原因六：频繁地烫发和漂染会对头发造成严重的损害以至脱发。因此不可烫发过度或滥用多种染发剂，更要适可而止。

原因八：某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变也会引起不同程度的脱发。

原因九：将马尾辫、羊角辫和麻花辫扎得过紧，以及将头发束得紧紧的卷曲带使头皮受损，长久都会损害发根造成脱发。

生活中吃些什么可以护法呢？

一、牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。

二、鱼肉

鱼肉中含有维生素B，维生素B可以促进头发的生长，使头发呈现自然光泽，保持头发的秀美亮丽。

三、海藻类

头发枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关，而海藻类食物如海带、紫菜等，都是富含碘和钙的食物，经常使用可以保持头发的弹性，使头发富有光泽。海藻类食品是养发食品之冠哦！

四、杏仁

研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。

女人经常掉头发是什么原因？通过上文的介绍，女性朋友们应该也明白了为什么自己总是掉头发了吧，希望明白这些原因后，广大的女性朋友能在生活中做好积极的预防，减少掉发的频率。

2脱发有哪些致病因素

在生活中很多不良的生活习惯和不健康的生活方式，都可能直接或者间接的导致脱发病症的形成，比如经常的吸烟，长期戴帽子，情绪的不稳定等，都可以产生脱发的症状。下面，我就脱发的致病因素，做一些简单的介绍。

经过长期的医学实践调查，得知导致脱发形成的原因有很多。吸烟已经被认为是引起男性脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此男性在夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔压迫，易毛孔松弛，引起脱发，所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况。存在脱发遗传因素家庭的父母应学会帮助子女缓解压力。

本文简述了脱发的形成因素，比如情绪的不稳定性，饮食不节，营养吸收不良，营养不能满足机体的需要等。这些情况长期作用于机体，很可能会更加患上脱发的概率，因此在我们的生活中要特别的注意。

3脱发的病因是由什么因素导致的

脱发在我们生活中并不会平白无故的发生，有时候大家对于这种疾病总是特别关注，尤其是生活中出现脱发的症状之后，患者碍于形象问题总是会受到心灵上的打击，所以在日后出现的因素一定要及时避免，那么一起看看脱发的病因是由哪些因素导致的。

导致脱发的因素有很多，内科疾病就是其中的病因之一，如常见到的疾病有贫血、甲状腺疾病、细菌感染、接受抗癌化学药物治疗，接受抗凝血剂治疗等，还有对药物的使用不正确等，如服用不当或过量服用维生素、镇痛剂等药物，会影响细胞对营养的吸取力，养分送不到头发根部，而导致脱发病因的发生。

在就是生生活中一些不当的行为习惯又发了脱发产生，饮食就是这种疾病的根源，日常饮食摄取不足，营养不均以及不正常的生活习惯都可以造成脱发，发高烧，生重病，精神压力大，营养不良等对于头发的健康都有影响，所以患者应该注意避免病因，做好预防。

以上内容就是关于疾病病因的介绍，大家看过之后就了解脱发是怎么引起的，在日后我们期望更多的人注意到这种疾病，防范疾病的意识增强，并且及时做好脱发的治疗，使患者早日康复，远离折磨和痛苦，使患者的形象问题得到改善，这样才可以避免脱发的危害，减少疾病。

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